更年期的运动保健应掌握什么原则?
...遵守的原则的介绍较多。我们认为戴居云等主编的《男性更年期防病与保健》一书中,为中老年人制订的运动保健基本原则,较为切合更年期人们的实际,兹予摘录介绍: (1)选择适合自己的运动项目。每个人应根据自己的身...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问复旦王文君教授探索中药治疗骨质疏松作用机制
...冠心病之后第四种城市居民常见慢性病,且骨质疏松症对更年期以后妇女的潜在威胁更大。在国家自然科学基金的资助下,复旦大学妇产科医院教授王文君运用现代科学手段,对中医药的药物归经理论进行了研究,为寻找药物治...
行业资讯;临床快报;中医临床快报天津市更年期妇女焦虑症状发生情况调查
【关键词】更年期;焦虑欧美学者报道更年期女性50%~60%存在焦虑症状[1],国内上海学者调查结果38.82%的更年期患者有焦虑症状[3],本研究目的是为了解天津地区更年期妇女焦虑症状的发生情况,以便对开展更年期妇女的...
医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2007年第19卷第5期睡前为什么要先解小便?
夜间起床解小便,往往会影响正常的睡眠,但是有些中老年人和有失眠体验的人,常常表现夜尿较频,特别是那些患有失眠症的人,晚上越是睡不着,小便的次数也就越多,尽管每次小便的量较少,但过不了一会儿就又想解小便...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问洪昭光我的健康有一说一
...,中国更需要这方面的人才。” “吴英恺教授的话对我的触动很大,他和华罗庚教授一样,想的都是广大的百姓。于是一到美国,我就马上向校方申请,把进修时间改成预防医学及临床医学各一年,这为我今后做健康教育工...
中医中药;自我保健更年期为什么不能轻视小毛病呢?
更年期是人生的多事之秋,有许多疾病特别易于在这一生理时期发生。有些更年期的人们对自己的健康状况了解不够,重视程度不高,有些小病小灾时,往往是拖着不去找大夫,结果是到了重视的时候病已进入了“膏肓”阶段,...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问日本专家提出减缓男性更年期症状的办法
...日新闻》近日报道,与中年女性一样,中年男性也会遭遇更年期。对他们来说,休息日里尽量放松、饮食平衡、适度运动、充分睡眠和生活有规律是减缓更年期症状的最好方法。 专家指出,男性更年期并不是正式的名称,而...
行业资讯;临床快报;男科感谢HBV,让我得到世界上最善良的爱人
作者风中之草 婚后,我的妻子变化很大……看着她挽着高高的袖子,在家里匆匆忙忙来来去去,一会儿拖地,一会儿洗衣,一会儿烧菜,一会儿冲牛奶……我的心里就会涌起莫名的幸福和感动。是什么让一个曾经也是娇生惯...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;战胜乙肝;50位乙肝病原携带者的绝对真实故事更年期综合征最突出的症状是什么?
妇女更年期的症状表现多种多样,但最有特征性的更年期症状是潮热,也称为植物神经系统功能失调或血管舒缩不稳定症状。 潮热发作时,轻者仅有短暂的发热感,几乎不引起注意;重者先感到胸前、颈部发热,然后热感如...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问通补奇经法治疗女性更年期综合征
更年期综合征(climactericsyndrome)是指以内分泌改变引起的植物神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的症候群。更年期是个生命过程,通常开始于40岁,持续10~20年。有人把它比喻为“生殖衰老过程长河中的涟漪”,有人...
合作平台;在线期刊;中华中西医杂志;2004年第5卷第8期;中医中药