哈佛研究者称缺乏睡眠有损记忆功能
...何睡眠限制。但该项研究并没有到此结束。 在第三天晚上,受试者接受了一项有关他们24小时前观看的幻灯片的小测试。他们同样观看了150幅幻灯片,但其中随机插入了75幅新的幻灯片。每幅幻灯片在电脑屏幕上停留1秒钟,...
行业资讯;临床快报;神经科科学家发现一种可控制睡眠时间基因
...,这种变异使变异携带者睡眠模式脱离正轨:这些人一般晚上7:30上床睡觉,早上3:30睡醒。 现在这个研究小组又发现一种参与控制人类睡眠的基因。在一个家庭内,69岁的母亲和她44岁的女儿通常晚上10点睡觉,妈妈大约早...
行业资讯;临床快报;遗传与基因组幼儿在睡觉中可能发生哪些意外?
...造成窒息死亡。我的邻居小张,有一个8个月男婴,一天晚上在哺乳时,妈妈不知不觉地进入了梦乡,儿子却含着乳头离开了人世。 小儿独睡一床,也应防止意外。有的床没有栏栅或栏栅不够高,睡前孩子在床上玩耍时不慎...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问第一胎平均智商分数高于第二胎约两分
...年轻妈妈应该注意以下一些提示: 1、不管是午睡或晚上睡觉,婴儿都要仰睡;2、把婴儿放在一个坚硬、安全的床上睡觉;3、婴儿睡眠区域的物品(包括玩具)最好能够柔软和松散;4、怀孕时母亲不要抽烟;5、在婴儿周围不...
行业资讯;临床快报;小儿科如何安排幼儿白天睡觉?
...气氛中入睡。 (4)白天睡觉时间不宜太长,否则会影响晚上的睡眠效果。一般以1小时到2小时为宜。作者:
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问TwinBlock矫正器的临床应用体会
...,用1周的时间让患者适应,以后24h全天戴用,包括进食睡觉,当前牙建立正常咬合关系后分次磨低后牙牙合垫,允许下磨牙自由地萌长,从而减小覆牙合,此期间由于下颌牙合垫的存在,双尖牙区不能建牙合,但磨牙区可基本...
合作平台;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2005年第3卷第15期睡眠为记忆腾出空间?
...者学习一些研究人员自行发明的新单词。其中一组志愿者晚上学习,学完后立即测试他们的记忆效果,然后让他们在实验室入睡,次日早上醒来后再次进行测试,结果发现早上的测试结果比刚学完时还要好。另一组志愿者则早上...
行业资讯;临床快报;神经科良好睡眠有助增强记忆力
...性磁共振的脑成像技术对他们的脑活动进行了测量。那天晚上,12名参与者像往常一样回家休息,而另外10人则呆在实验室里不能睡觉。几天以后,在所有人都经过几个晚上的正常睡眠后,这些志愿者被再次召集起来参加测试;...
行业资讯;临床快报;神经科睡前为什么要先解小便?
...的人,常常表现夜尿较频,特别是那些患有失眠症的人,晚上越是睡不着,小便的次数也就越多,尽管每次小便的量较少,但过不了一会儿就又想解小便。如果是在睡觉前先解一下小便,在没有尿意之前即已进入梦乡,则可能会...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问睡前为什么要先解小便?
...人,常常表现的夜尿较频,特别是那些患有失眠症的人,晚上越是睡不着,小便的次数也就越多,尽管每次小便的量较少,但过不了一会儿就又想解小便。如果是在睡觉前先解一下小便,在没有尿意之前即已进入梦乡,则可能会...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问