气功与近现代名人之缘
...的故事。于是,他也跟着开始习练静坐法。他坚持在每天早晨起来静坐半小时,结果半个月不到,奇迹就发生了,睡眼大有好转,胃口恢复如常,渐渐地身体康复如初。因此,郭沫若竭力向朋友们推荐“静坐法。晚年他还考...
中医中药;中医文化南大110岁教授郑集辞世
...。 ■链接 跟郑集学养生 饮食荤素搭配:郑老早晨一般是牛奶、面包或者馒头,有时吃一个鸡蛋。中午和晚上一般都喝稀饭。同时也要吃菜,一般是两荤两素搭配着吃。 作息规律:早上5点闹钟准时发令起床,12点...
医学教育;科教新闻考研阶段要维持周边环境和谐
...的营业员和邻里街坊。 试着想象下面这些情况: 早晨7:30室友:谁的闹铃这么早,快关了! 早晨8:00食堂:鸡蛋就这样,换不了! 上午10:00单位同事:还看书呐,不要搞得像真的一样。 中午12:00邻居阿姨...
医学教育;考研;考研指导晚上服用阿伐他汀可改善行PCI患者的结果
...告,进行择期血管成形术的患者在晚上服用阿伐他汀比在早晨服用有较大的内皮功能异常的改善。SuyleymanDemirei大学的MehmetOzaydin博士及其同事对首次进行择期经皮冠脉介入术(PCI)的152例单血管冠脉疾病的患者进行了一项前瞻性、...
行业资讯;临床快报;待分类信息睡眠时间不少仍不觉解乏怎么办?
...梦境增多,并不停翻身,这可能会增多夜间醒觉的次数。早晨醒来起床后,仍觉疲乏。其实,这种疲乏不同于由于劳累而导致的疲乏,它是肌肉由完全松弛状态进入活动状态时,反馈给人脑的一种感觉。活动一会,这种感觉就会...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问儿童服用抗生素后高烧不退应排查暑热症
...鸟”:我家孩子2岁了,最近三四天,总是发热,一般从早晨开始,在白天体温逐渐升高,下午逐渐下降,到了晚上降至最低,可从第二天早晨又开始升高。我给他吃了退烧药,居然都没什么用,这是不是夏季热呢? 林熙:...
行业资讯;临床快报;小儿科1例动态血糖监测在非糖尿病患者中的应用体会
...血糖值和活动事件,第1天测量睡前血糖,其后每天测量早晨空腹血糖。记录每次进食开始时间,锻炼开始时间。避免大量出汗、浸水、淋雨、强电磁场和强烈撞击及剧烈温度变化等情况。 1.2.3取下传感器除去外固定胶布,分...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2009年第6卷第22期洪昭光我的健康有一说一
...都要运动,即使出差在外,作息时间比较紧张,我也会在早晨比平时早起半个小时,到外面去走走,看看另一个城市的变化,看看有多少人在运动,他们喜欢什么运动。碰到下雨天,我就在宾馆走走路,爬爬楼梯。” 每天坚...
中医中药;自我保健更年期应如何安排生活起居?
...来月经,其规律性很明显;但血压白天高、晚上低,体温早晨低、傍晚高,其规律不通过测量难以发现。生理学研究也发现,人大脑有动力定位机能,如人到时有睡意,能按时醒来。如果能按照规律有计划地安排学习、工作和生...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问浅谈口服药品的正确使用方法
...傍晚给药。因为铁剂的吸收有明显的昼夜节律。阿司匹林早晨服药的生物利用度较晚间服药者高。异烟肼晚间顿服较早上顿服抗结核效果好。抗抑郁剂一般早晨给药。H2受体拮抗剂雷达尼替丁、西米替丁、法莫替丁等若一日一次...
医源资料库;在线期刊;中华实用医药杂志;2006年第6卷第10期