想减肥,晚饭别太晚
...多、水果和蔬菜吃得较少。美国西北大学的PhyllisZee医师表示,在他们校正年龄、睡眠长短、以及入睡的时间等体重增加的风险后,晚上8点以后吃东西仍然与体重增加有正向关系,而且睡眠正常和较晚睡的人所摄取的热量并无显...
问答节食减肥为什么总失败?
...重下降后,如何保持身材却变成了一个难题。就算是通过手术减肥,也无法百分之百保证人们能始终维持苗条的身材。美国宾夕法尼亚大学的神经科学家TracyBale认为,这种现象可能跟压力有关。压力会使得人体释放一种叫做皮质...
问答有工作的妈妈更健康更快乐
...与健康方面没有不同。北卡罗来纳大学的CherylBuehler博士表示,母亲的经济角色是家庭生活的核心,支持她的幸福和对子女的养育。之前曾有研究针对母亲是否有工作与如何影响孩子之间的关系,但结果却不一致。特别是很少有...
问答晚秋时节如何养生?
...受冻。心血管疾病患者:深秋时节的低温和多风,常常是心脏病的诱发因素。这是因为人体要抵抗低温就必须把血液从皮下血管送到身体内部保存能量,这就会导致血管收缩,血压增高,心脏搏动加快,势必加重心脏的负重,使...
问答甲流缘何钟情健康人
...的一名传染病医生,此次没有参与到这项研究中来。Polack表示,由于幼儿和婴儿体内没有对付季节性流感毒株的抗体,因此甲流对他们的伤害更小。而老年人身上往往带有1957年前在美国流行的流感病毒抗体。这种抗体是1918年西...
问答酒丹参与丹参有什么区别?
...丹参中丹参素和丹参酮等均有较强的心血管作用,能增加冠脉和肢体血流量,抑制血小板聚集和抗血栓形成,具较强的抗心律失常作用。有一定的抗炎、抗过敏、增强免疫、抗胃溃疡、镇痛、降低血糖及抗肿瘤等作用。通过对比...
问答;丹参;酒丹参红色对人体有何影响
...他活动有重要的影响。美国罗契斯特大学的AndrewElliot教授表示,红色能增强身体反应,因为它被视为一种危险的提示。大多数人都不知道红色对他们的身体表现有增强的效果,但是,能量快速爆发可能对情绪会有影响,研究人员...
问答喝点啤酒脑子更灵活
...对比组参试者则为15.5秒。新研究负责人詹妮弗·威利博士表示,这项新研究首次发现,适量饮酒可使脑子动得更快,对创造新问题的解决具有促进作用。这项新研究结果表明,解决问题时过于集中注意力往往会导致思路难以打开...
问答肥胖在朋友圈里传染吗?
...显示居住环境不是原因。英国新堡大学的HeatherW.Brown博士表示,即使考量了基因的影响,像是家人饮食习惯等早期家庭生活的影响仍对成人体重影响很大。朋友对体重的影响似乎没那么大,除非是住在同一屋檐下。所以站在公卫...
问答孕期吸烟会损害孩子血管健康
...抽烟情况。荷兰乌得勒支大学医学中心的CunoUiterwaal博士表示,要确认的是,是在怀孕期间抽烟的影响,还是之后接触到香烟的烟所影响。虽然儿童接触二手烟在许多方面都会受到损伤,但研究结果确实显示在怀孕期间抽烟会有...
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