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每周从事150分钟的中等强度身体活动可减少乳腺癌和结肠癌的风险
...具有很重要的作用”，世卫组织主管非传染性疾病和精神卫生的助理总干事AlaAlwan博士说。“缺乏身体活动是造成全球所有死亡的第四大高危因素，而31%的世界人口不能积极参与身体活动。”在2008年，近46万妇女死于乳腺癌，而...
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听说宝宝4～6个月后，母乳就没有营养了，是真的吗
...1岁之后，母乳仍然可以为宝宝提供相当多的营养。世界卫生组织在向全球母亲发出的倡议中说到：在宝宝最初的6个月，应纯母乳喂养，6个月开始添加适当的辅食之后，母亲仍应坚持母乳喂养到宝宝2岁或2岁以上。关联词条：母...
问答；母乳喂养 -
中医的日晒疮相当于西医的什么病？
...所致。《外科启玄》卷九：“三伏炎天，勤苦之人，劳于工作……受酷日曝晒，先疼后痒而成疮。”患者皮肤暴露部位出现红癍、肿胀，甚者发生水疱、灼热、瘙痒、刺痛，轻者一两天逐渐消退，脱屑而愈，重者可伴有畏寒、发...
问答；日晒疮；日光性皮炎；多形性日光疹；日晒疮·热毒外袭证；日晒疮·湿热毒蕴证；日晒疮·风燥血瘀证 -
【饮食禁忌】早泄患者不能吃什么？
...相伴出现。在治疗期间，以不同床为好，并做好患者思想工作，消除疑虑，减轻思想负担，以利于治疗。详见早泄条。关联词条：早泄、早泄病、早泄病、早泄·阴虚火旺证、早泄·心脾两虚证、早泄·阴阳两虚证、早泄·肾气不...
问答；早泄；早泄病；早泄病；早泄·阴虚火旺证；早泄·心脾两虚证；早泄·阴阳两虚证；早泄·肾气不固证 -
职场妈妈该怎样进行母乳喂养
...吸奶器，妈妈们还需要准备冰包和冰袋等储奶装备。由于工作场所不方便消毒，建议准备两个喇叭口，分别在上、下午挤奶时使用。宝宝的吸吮刺激对泌乳量的保持仍然重要。下班回家之后、夜间睡觉期间以及早上出发之前，妈...
问答；母乳喂养 -
砂炒醋淬鳖甲的作用
...风内动。如治外邪传里伤阴、骨蒸潮热的秦艽鳖甲散（《卫生宝鉴》）；虚风内动的三甲复脉汤（《温病条辨》）。鳖甲经过砂炒醋淬后，质变酥脆，易于粉碎及煎出有效成分，并能矫臭矫味。醋制还能增强药物入肝消积、软坚...
问答；鳖甲；炙鳖甲；醋鳖甲；炙鳖甲；制鳖甲；酥鳖甲；制鳖甲；酥鳖甲 -
我们吃了太多的盐
...人过去40年间平均每天食盐摄入量在10克以上，超过世界卫生组织推荐量的两倍。此前，中国政府已鼓励全社会参与减盐。玛丽皇后学院研究人员在新一期《美国心脏病协会杂志》发表论文说，他们分析了有关中国居民摄入食盐...
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早泄·心脾两虚证有什么症状？患者吃什么好得快？
...相伴出现。在治疗期间，以不同床为好，并做好患者思想工作，消除疑虑，减轻思想负担，以利于治疗。详见早泄条。关联词条：早泄·心脾两虚证、早泄、早泄病、早泄病
问答；早泄·心脾两虚证；早泄；早泄病；早泄病 -
早泄·肝经湿热证有什么症状？患者吃什么好得快？
...相伴出现。在治疗期间，以不同床为好，并做好患者思想工作，消除疑虑，减轻思想负担，以利于治疗。详见早泄条。关联词条：早泄·肝经湿热证、早泄、早泄病
问答；早泄·肝经湿热证；早泄；早泄病 -
如何获取灵感？
...基本处于睡足乏消之际，我们的大脑无疑又处在了最佳的工作状态。此时脑中的疲劳相关因子应该处在最少的状态：无论是脑组织中的乳酸含量、腺苷含量、羰基类生化垃圾含量、氧化或非酶糖基化抑制的蛋白或蛋白质受体的比...
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