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养性延命录
...五禽戏，六字诀等珍贵养生文献。收入《道藏》572册，《云笈七签》摘入卷三十二。
中医学；书籍；古籍；中医养生著作；南北朝时期 -
五禽戏
...，兼利蹄足，以当导引。”后代流派很多，也较复杂。《云笈七签·导引按摩》有简单的动作记述。后经历代不断发展，出现多种套路。如传为华佗弟子吴普所撰《太上老君养生诀》（收入《道藏》）与南梁《养性延命录》及明...
中医学；练功方法；养生学；养生方法；导引功法 -
王说山人服气法
...结合意引、存想以进行锻炼的一种“食气”方法。见于《云笈七签》卷59中。其功法：1.不拘时节，但觉饥时，即行咽气纳新，不用闭气，不求饱满；2.新气上来，则旧气（浊气）下泄，当任其自出，不得抑秘；3.饭后如觉胀闷，...
中医学；气功学；气功学 -
气功史
...熊经鸟伸”，“为寿而已”。长沙马王堆三号墓出土的《导引图》，是秦汉时期气功锻炼的图录，同时出土的《却谷食气篇》较详细地记载了气功“食气”之法。东汉名医华佗创编的“五禽戏”是较早的套路气功功法。同时还出...
气功学 -
万寿仙书
...先（达夫）传，清·曹若水增辑。刊于1832年。作者认为：导引术却病于未然，按摩驱病于已至。遂集神农、庄子、孙思邈等养生论述，介绍治心脾肝肾气法、八段锦坐功图诀、诸仙导引法及五禽图等导引按摩方法。图文并茂，便...
中医学；书籍 -
痔科自我按摩法
...sagetherapyinhemorrhoiddepartment痔科自我按摩法是自我进行按摩导引以治疗和预防痔科疾病的方法。我国古代医学家和武术家早就重视肛门和会阴部的按摩保健，有“地门常闭”、“裹臀调裆”、“提肛裹胯”、“谷道内提”、“紧裆...
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开郁法
...症。无病者赤可行之，如外感风寒，须行至汗出为度。”导引功法名。《医学入门·导引》：“其法以两手旋舞向前向后，两足作白鹭行走状，不拘数。良久，复以左手搭右肩，右足搭左膝腕委中而行；右手搭左肩，左足搭右膝...
中医学；按摩方法；导引功法名 -
八段锦
...antilefingerloopsandwhorls[湘雅医学专业词典]概述：八段锦：1.导引功法名；2.小儿指纹诊法。导引功法名·八段锦：八段锦为传统医疗保健中一种体育方法。指由8节肢体动作组成，有保健作用的导引方法。八段锦历史悠久，简单易学...
中医学；养生学；养生方法；小儿指诊法；中医诊断学；望诊；导引功法 -
挢引
拼音：jiǎoyǐn挢引古代养生术语。按摩导引之意。出《史记·扁鹊仓公列传》：“中庶子曰：臣闻上古之时，医有俞跗，治病不以汤液、醴酒、鑱石、挢引……”唐·司马贞《史记索隐》：“挢音九兆反，谓为按摩之法，夭挢引...
养生学 -
气功
...观能动性用以防治疾病的一种方法。导源于古代的“吐纳导引”，有坐、卧、站等姿式。经近年的实践研究，初步认为专心用功，用调息、意守等方法，调整呼吸之气，使其逐步达到缓、细、深、长，从而使大脑皮层得以发挥其...
中医学；气功学；中医治法