二十六、诸痔门
...缩肛门,使肛门括约肌一收一放的活动,有良好防治痔疮作用。《备急千金要方》中有“肛门常宜撮”,气功练习多主张收肛或提肛,不仅可以防治痔疮,而且有使内气收敛,贯注于脊中等作用。一般早晚各行三十次。
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕(九)彭祖谷仙卧引法
...沐浴。〔解说〕彭祖的卧式导引法,有除百病延年益寿的作用。导引时应在清静居室中,松衣解带,仰卧于床进行。本导引术共有十节,每节以五息为一次,每节连做五次。每节五息十节计五十息。每节连做五次,五五共二百五...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕(一)修真书六字诀
...要心中默读,切忌将字读出声,使耳听见。这种练功法的作用很好优胜于服用神丹妙药。〔原文〕诀云∶肝若嘘时目睁睛,争知肺手双擎,心呵脑后高叉手,肾若吹时抱膝平,脾用呼时须撮口,三焦客热卧嘻嘻。四季常是嘘,八...
中医古籍;养生导引法;二十七、老人门;明;胡文焕五脏所属之部位及病能的现象
...肺二脏感受外界侵袭,本身之天然抵抗力量,立即起反射作用,以驱除外来的寒热风邪于体外,某呈现于外者,即所谓成病之症象也。至于心肝肾三脏,与外界接触的机会甚少,本不易受病。况小儿一秉天真,无七情之内伤,无...
中医古籍;幼科概论;明;佚名十六、胀满门
...使气下行的静功。这两种功法均有理气舒腹,健脾除满的作用。强调练功时要。“以便为故,不便复为”,坚持反复练习,才能收到良效。对呼吸主张以“口纳气”,“口呼气”为主,以口大幅度的深呼吸,可使腹内充分受气,...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕(二)谈中药的变通使用
...“无续断,以大蓟根代之”。大蓟根仅代续断之止血化瘀作用,其它不能代也。(5)下气──《圣济总录》小儿吐逆丁香汤,用花桑叶,注云∶“如无,则以枇杷叶代”。(6)宣中──《朱氏集验方》仙茅散,注云∶“无仙...
中医古籍;本草征要;第四卷附录;明;李中梓一、中风门
...要渐进,自然,切勿硬闭,而使气憋、头闷,产生不良副作用。文中的“自极七息”的“自极”,字义虽是尽量用力,但不是说要用力憋气、闭气,而是要使呼吸尽量深细匀长,每分钟内减少呼吸次数。清·李涵虚《道窍谈》中...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕第三节·脉理新解
...点,而心脏则为其出发与归宿之枢纽。心脏有弛张开阖之作用,更有液体之压力以调节血行,当左心室每次收缩之际,均能使左心室之血流入动脉,于是动脉管为之膨胀;动脉管壁,因有弹性,即起一种冲突状之运动,是为脉搏...
中医古籍;重订通俗伤寒论;第六章·伤寒脉舌;清;俞根;徐荣斋药饵不可轻服论
...而正气安。小儿之微细病象平复,自然反回其健康也。故药物之治疗,必须细心详察,非用药物不能去病,始可择其不甚猛烈,与气血无大损伤者用之。不然者惟有不服药,待其体躬的响应,得天然之抵抗,虽无显著之功效,而...
中医古籍;幼科概论;明;佚名精品古籍《难经》全本阅读
...灸关系最为密切。多年临床之后,我才领悟到针灸疗法是对脉象影响最大、最迅捷的疗法,而脉象正是反应疾病本质最重要的体征,这应是《难经》前部分多讲脉、后部分多讲针,将针、脉合于一书的深意。”——柴铁劬
中医古籍;东汉以前;秦越人