干酪
...齿发生的作用。奶酪适合的人群:一般人群均可食用对于孕妇、中老年人及成长发育旺盛的青少年儿童来说,奶酪是最好的补钙食品之一。奶酪的食疗功效:味甘酸、性平;具有补肺、润肠、养阴、止渴的功效;治虚热烦渴、肠...
食疗;食材明虾
...梗死;3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;4.日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。明虾的选购选购:买虾的时候,要挑选虾体完整、甲...
食疗;食材;生物学小龙虾
...梗死;3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;4.日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。小龙虾的选购选购:买虾的时候,要挑选虾体完整、...
食疗;食材;虾猕猴桃
...止便秘,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。猕猴桃适合的人群一般人群均可食用1.情绪低落,常吃烧烤者,经常便秘者适合吃猕猴桃;癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空...
中医学;中药学;中药材;食疗;食材母鸡
...为老母鸡肉多,钙质多,用文火熬汤,最适宜贫血患者及孕妇、产妇和消化力弱的人补养。母鸡的营养价值母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。母鸡肉...
食疗;食材成人高血压食养指南(2023年版)
...优化,给出了七大地区四季食谱示例(以生重计)。食谱适合轻身体活动水平的成人高血压患者,一天食谱的能量在1600~2000kcal范围,可结合自身活动量及其他因素合理调整能量。使用者可参照食养原则和建议,结合食物交换表...
词条;营养学;高血压;食养指南不健康饮食
...循以下原则:根据个人的身体情况及正餐的摄入状况选择适合个人的零食。如果三餐蔬菜、水果摄入不足,则可以选择蔬菜水果作为零食。爱吃咸食:爱吃咸食的人每天食盐量大大超过正常人需要的水平,由于体内钠的潴留,体...
营养学海虾
...梗死;3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;4.日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。5.食海虾有过敏者,可用虾壳煮水口服和洗擦身体。海...
中医学;中药学;中药材;食疗;食材红萝卜
...定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。红萝卜适合的人群一般人群均可食用。1.适合减肥人士、癌症早期患者、便秘、高血脂、高血压患者多食;2.但是萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食;阳虚偏寒体质者...
食疗;食材柚子
...柚子或饮柚子汁,尤其是老年病人,当防引起不测。柚子适合的人群一般人群均可食用,每天约50克。1.患胃病、消化不良者,慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者,心脑肾病患者尤其适合;2.脾虚便溏者慎食。柚子的食疗功效果肉...
食疗;食材