十一、香港脚门
...。本篇对香港脚的导引主张动、静功结合。在运功方面以活动脚、腿及腰为主。在静功方面强调呼气时要“自纵身纳气向下,使心内柔和适散”;“散气向涌泉”,“送气向下三七,不失气”;“散心,两足跟出气向下”。这里...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕二十三、淋门
...便顽数,尿道疼痛,会阴下湿润不适,小腹疼痛,膝不能活动自如。小结∶本篇第一、三、五法大致相同。均取仰卧曲腿,手放膝头,足放臀部的体位,这种体位可以使全腹及会阴部充分放松,减轻行气时可能引起的尿道及膀胱...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕第二章·六经方药
...这两法,均以排除疾病之毒素,为处方要旨。“温法”为维持机体细胞之消沉,“清法”为遏止体温之亢进,这两法,乃对证治疗,不是以去病为目标的。“和法”是使机体内部得到协调,而加强汗、下、温、清、补的疗效。“...
中医古籍;重订通俗伤寒论;清;俞根;徐荣斋(十一)五禽戏法
...后坐位,伸脚,用手拘足指,左右各做七次。再伸直收缩活动两手臂,左右各做七次。注意事项∶练习时可以只练一戏,也可以五戏同时练。应根据身体情况,尽力而为,以微有汗出为度。
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕十六、胀满门
...强调指出,治胀要先理脾,理脾消胀,可先暖足,摩腹,活动腰内,摇头,后以意引手气向上,心气向下,气血和调,中焦得通,则胀自除。引气时要使上下来去分明,各循其经,心气始终要松散自如,如此则气可行送于涌泉。...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕明膏粱之人生恶疮论
...疔疮。其形症不同。禁忌不宜。误犯若不急治。惟恐伤于生命。俗云。走马看疔疮是也。故知疔与痈疽由急也。当诊其脉浮数。在表也。宜散之。沉实者在里也。宜下之。半表半里用解表攻里之剂和之。如麻木痛痒者。并宜灸之...
中医古籍;外科启玄;卷之二;明;申斗垣胎毒论治
...涕干枯,周身津液全竭,神经即紧张起来,全身一痉挛,生命亦随之而亡也。以胎毒而论,治之得法,本可愈痊,今意演成此结果,是谁之过耶?治胎毒之外敷药,用鸡蛋油调苦参细面,满敷红肿湿烂地方,用以消毒渗湿去肿。...
中医古籍;幼科概论;明;佚名不经医对病服药之误论
...于下,使为父母者知所戒惧,于不知不觉中,保全小儿之生命,当不在少处也。常见有爱子者,因其黄瘦,无以为忧,辄以肥儿丸、保和丸之类,使之常服。不知肥儿丸中苦寒克消之品甚多,服久能败元阳,能损胃气,欲其儿肥...
中医古籍;幼科概论;明;佚名二、风痹门
...,尽力如此行气七息。可消除痹痛、热痛,两腿不能自如活动。〔原文〕三法∶踞坐伸腰,以两手引两踵,以鼻纳气,自极七息,引两手布两膝头。除痹呕。〔解说〕采用踞坐体位伸腰,用两手攀两脚后跟,用鼻吸气,尽力使呼...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕九、胁痛门
...。治胁下痛。坐地交两手着不周遍握,急挽。久行,实身如金刚。令息调长,如风云,如雷。〔解说〕举两手交叉向上放在颈后,相互用力握紧。可治胁下痛。坐地交叉两手手指,不要完全握固,急相拉。久行此法,可使身体结...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕