想减肥,晚饭别太晚
当你要控制体重时,看看时钟会对计算热量有帮助,因为在晚上8点以后吃东西的人,即使每日摄取的总热量没有明显较多,身体质量指数(BMI)还是会比不吃的人高。之前有动物研究发现,即使摄取的热量不变,用餐的时间、...
问答中医“瘀血”与西医“淤血”有什么区别?
...限性静脉性充血二种。……淤血的组织由于血液氧合血红蛋白的含量降低,故呈暗红色或紫红色,在皮肤、指(趾)端、口唇及颊粘膜等处则呈紫蓝色(即紫绀……)……”2004年版《汉英医学大词典》载有“淤血”及其对应的...
问答;淤血;瘀血揭秘智商的十个秘密
...进作用?:有。有规律的体育锻炼能使思维更活跃,这是因为体育活动能促进脑组织的血氧增加。饮食习惯是否会影响智力?:会影响。血糖是脑组织的重要养料。血糖低了,思维就模糊。饭后,血糖才得以充实,思维才更敏捷...
问答愤怒失理智,到底为什么?
...些富含色氨酸的食物,以增加大脑中血清素的含量。通常蛋白质含量较高的食物中都含有不少色氨酸,如大豆、鸡蛋和鸡肉等。
问答父母留给孩子的遗传物质作用不同
孩子遗传了父母的基因,但孩子又与父母有所不同,这是因为父母的基因在遗传给孩子时会经过重组等变化,一项最新研究显示,在这个变化过程中,父母遗传物质的作用并不相同。英国《自然》杂志10月28日刊登研究报告说,...
问答为什么健康食品吃不饱?
...习惯如此重要,为何难以坚持?美国研究人员发现,这是因为人们觉得健康食品“吃不饱”。实验:美国耶鲁大学心理学家艾丽西亚·克拉姆组织一项实验。她找来46名志愿者,告诉他们,研究人员想要测试人体对两种营养成...
问答癌症到底能不能传染?
...康人群而言,即便他接触一定数目的癌细胞也不会有事,因为他的免疫系统会迅速把接触的癌细胞统统清除掉,这是人类进化到金字塔顶端所得到的得天独厚的优势。很多癌症的产生跟病毒或细菌感染相关。宫颈癌与人乳头状瘤...
问答纯母乳喂养宝宝需要喂水吗
...两次喂奶之间需要补充水分。纯母乳喂养的宝宝则不然。因为母乳中的各种营养成分非常适合宝宝的消化吸收,并不需要额外的水分来帮助代谢。即使是炎热的夏季,妈妈还会自动调节乳汁中的水分,以满足宝宝对水的需要。对...
问答;母乳喂养如何获取灵感?
...外界的干扰,摆脱了逻辑思维和各种成见的束缚”,还是因为“白天艰苦的思索在梦境中继续下去,于是往往能豁然贯通”?英国剑桥大学的心理学家曾对有创造发明的学者作过一次调查,结果70%的人说曾经从梦中得到过启示...
问答甲流缘何钟情健康人
...什维尔市范德堡大学的一名儿科医生。Polack解释称,这是因为免疫系统发生了反作用。在观察了2009年甲流暴发时75名中青年患者的肺部样本后,研究者发现这些人的肺中,一种叫做C4d的蛋白达到了一种十分离奇的含量。C4d通常的...
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