智齿
...了,等智齿长出来会自动往前移,代替拔掉的牙,这样的好处是拔牙的创伤面小,而且智齿因为空间大长得也快,痛苦减轻了很多。拔智齿需知如果要拔掉智齿,一定要找专业牙医。并且,拔牙后应该注意:1.通常拔的时间越久...
疾病;口腔科约拿情结
...想成为一位沉默寡言、谨小慎微的心理学家吗?那有什么好处?那并不是一条通向自我实现的理想途径。人类中普遍存在某种约拿情结,即:不是追求高级需求,追求卓越、崇高的自我实现,而是相反,逃避高级需求,逃避卓越...
心理学与精神病学黄豆芽
...淡化效果。吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处。常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。黄豆在发芽过程中,黄豆中使人胀气的物质被分解。有些营养素也更容易被人体吸收了。近年来发现黄豆芽中有一种硝基磷...
食疗;食材母乳喂养
...病以后快速康复。母乳喂养对母亲的健康和福祉也同样有好处,这也帮助延长了生孩子的间隔,降低了患卵巢癌和乳腺癌的危险,增加了家庭和国家的资源,属于安全的喂养方式,同时对环境具有安全性。母乳喂养是一个自然行...
营养学;人群营养;儿童营养;中医儿科学黄豆粉
...疏松也有疗效;6.吃黄豆对皮肤干燥粗糙、头发干枯大有好处,可以提高肌肤的新陈代谢,促使机体排毒,令肌肤常葆青春;7.黄豆中的皂甙类物质能降低脂肪吸收功能,促进脂肪代谢;8.黄豆纤维还可加快食物通过肠道的时间,...
食疗;食材成人高血压食养指南(2023年版)
...橙子1个仁果、核果、瓜果类苹果、梨、桃、李子、杏、樱桃、甜瓜、西瓜、黄金瓜、哈密瓜等160~180苹果1个浆果类葡萄、石榴、柿子、桑椹、草莓、无花果、猕猴桃等140~160草莓7颗猕猴桃2个枣和热带水果各类鲜枣、芒果、荔...
词条;营养学;高血压;食养指南母鸡
...重要方面是产后吃了炖老母鸡。2.产妇产后吃炖母鸡,为什么会导致奶水不足呢?这是因为产妇分娩后由于血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低,催乳素才会发挥促进泌乳的作用,促使乳汁分泌。但是产妇产后食炖老母鸡,由于...
食疗;食材心理问题
...这方面的知识作指导以调节自己的心理,将会得到很大的好处。心理问题等级划分:心理问题等级划分从健康状态到心理疾病状态一般可分为4个等级:健康状态-不良状态-心理障碍-心理疾病。心理健康状态:心理健康状态与非...
心理学与精神病学苹果
...,这样不仅有利于消化,更重要的是对减少人体疾病大有好处。不要饭前吃水果,以免影响正常的进食及消化。《*辞典》:苹果出处《滇南本草》拼音名PínɡGuǒ别名柰(《说文》),频婆(《广志》),柰子(《千金·食治》)...
中医学;中药学;中药材;食疗;食材不健康饮食
...、白面为主,粗粮已很少上日常餐桌。其实吃粗粮有多种好处。粗杂粮中的微量元素和B族维生素比细粮丰富,并且含有较多的膳食纤维。膳食纤维可加快胃肠蠕动,促进体内的废物及有毒物质的排出,对便秘、痔疮、大肠癌、...
营养学