如何练保健功?
...血液循环良好。 (10)揉肩:以左手掌揉右肩18次,再以右手掌揉左肩18次,可促进肩部血液循环,防治肩关节炎和肩关节周围炎。 (11)夹脊功:两手轻握拳,两上肢弯曲,肘关节呈90度,前后交替摆动18次,能促进肩关节及...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;贫血防治333问几种常见女性尿道异常导尿方法
...指轻轻伸入阴道,向外牵拉阴道前壁,使萎缩尿道伸直,右手缓缓将尿管插入膀胱。(5)产妇在分娩过程中,当胎头下降压迫尿道行导尿时,应在宫缩间歇时用左手示指和中指插入阴道内,将胎头轻轻压下或将胎头推向腹腔内...
医源资料库;在线期刊;中华现代妇产科学杂志;2009年第6卷第1期春季擦鼻强身养肺
搓全鼻用两手食指或右手拇、食指指面分别放在鼻两侧搓擦,从目内眦(精明穴)下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻下孔旁(迎香穴),用力均匀,上下搓擦100次。适合易罹患感冒或是鼻塞者、呼吸系统疾病患者,应坚持天天抹全鼻,能增...
中医中药;自我保健冠心病患者怎样自我推拿保健?
...健推拿。具体方法与步骤如下: (1)摩胸开郁: ①右手掌贴在左胸前,掌心朝里,沿顺时针方向抚摩,约3分钟。 ②抚摩时,要求用力适中,目光平视前方,舌头顶住上腭,呼吸均匀。可使胸闷不畅的人,宽胸理气,...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问六、实验动物给药途径和方法
...等小动物作肌肉注射时,用左手抓住鼠两耳和头部皮肤,右手取连有5(1/2)针头的注射器,将针头刺入大腿外侧肌肉,将药液注入。 (四)腹腔注射 用大、小白鼠做实验时,以左手抓住动物,使腹部向上,右手将注射...
医源资料库;医源图书馆;教材类;医用实验动物学如何练跷步运化功?
...之而转。 ②腰带手摆动。左手提到心窝上部上脘处,右手在右胯旁。 ③开始走动,右腿前迈,足跟着地,脚尖内扣缓缓着地,以足外缘逐渐落实,然后小趾、四趾、三趾、二趾、大趾依次落地,重心慢慢移到右脚上,左...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;贫血防治333问双龙摆尾
...载操作方法有多种。 ①左手屈按小儿中指、无名指,右手摇其食、小二指。见《小儿推拿秘诀·手上推拿法》。 ②右手拿小儿食指,左手拿小指,往下摇拽。 ③左手托小儿斗肘,右手拿其食、小指扭摇,以上二法见...
医源资料库;中医词典;字母S九指离断再植成功1例
...37岁,因“模具压伤双手,致左手示、中、环、小指,右手五指离断4h入院。患者于2009年12月27日12时左右,在工厂工作时不慎被模具压伤双手,致左手示、中、环、小指,右手五指完全离断,受伤后在当地医院行简单包扎后急...
医源资料库;在线期刊;中华现代外科学杂志;2010年第7卷第4期瑞金医院应用新技术治疗“幻肢痛”
今年70岁的申传国,25年前右手被卷进轴承里,中指被切掉三分之二,一周后他开始感觉到被切掉的中指一直作痛,疼痛被他描述为“像有人在用牙咬那个已被切掉的中指”。这种痛无论是吃去痛药片或打止痛针都无济于事...
医学教育;校园动态;上海交通大学医学院小儿推拿复式操作手法“同名异法”源流考
...授手《按《按摩经》用手拈儿小指。《小儿推拿广意》:右手拿儿食中无名三指,左手自总经至斗肘来回搓揉几遍,然后拿住斗肘,右手持儿食中无名指摇动。揉耳摇头《幼科铁镜》:先捻揉两耳垂,再捧头摇之。《保赤推拿》...
合作平台;在线期刊;中华推拿疗法杂志;第二卷第三期;理论综述