低盐健康习惯要从婴儿开始
...吃了这些食品,可能会随着时间而增加钠的摄取。小儿科医师ChristineWood表示,现在会选这些食物给孩子吃的家长似乎有增加的趋势,但他真的建议父母亲要尝试大量的新鲜食品,水果和蔬菜是最重要的。吃咸的食物,除了增加...
问答孕期能不能服中药?
...娠禁忌,自古即有明文,任何一位受过正规职业训练的中医师都能正确掌握用药禁忌。说到这里,我们已经清楚了,孕期如有轻微的感冒、消化不良,不一定都要服药,可以通过休息、调整饮食治愈;症状较重的要及时就医。所...
问答晚秋时节如何养生?
...们知晓这个机理之后,不要“悲秋”,而应采取最有效的办法,生活要规律,作息有时。早起后,即使寒冷也要到室外(或阳台)活动,在晴朗的日子里,让阳光围绕着你;工作场所,照明要充分;多吃些高蛋白菜的食物,如牛...
问答