老年泌尿系感染
...锻炼,能有效地防治疾病,增强体质,延缓衰老。要做到动静结合,劳逸适度,可以参加各种适量的肢体锻炼,如太极拳、木兰拳、有氧体操等,亦可以参加书法、美术、棋艺等活动,这就是动与静的结合,老年人若做到动静结...
疾病;老年病科梅花桩站功
...三百余年。梅花桩站功是梅花桩与内在八段功合练,采取动静结合,内外合一的功法,在气功流派中别树一帜。功法操作梅花桩静功1.姿式采取七种动物的特异姿态。即虎、鹿、猿、狼、熊、鹤、鸡,站桩主要采用虎式,又名...
高血压中医健康管理技术规范(试行)
...血压患者在季节变换中应当遵循“动中有静、静中有动、动静结合、以静为主”的原则。坚持户外锻炼,以户外散步、慢跑、太极拳、气功锻炼等节律慢、运动量小、竞争不激烈,且不需要过度低头弯腰的项目为宜,并以自己活...
法规文件;技术规范颈椎小关节创伤性退变性关节炎
...受挤压,又可使关节软骨从滑液中得到营养,因此宜注意动静结合。对顽固性疼痛,保守治疗无效、发作频繁、影响工作和生活时,应考虑注射疗法及手术疗法。神经阻滞疗法既有明显诊断作用,同时又可起到止痛,缓解局部肌...
疾病气功
...,气功就是外练“筋、骨、皮”、内练“精、气、神”的动静结合的自我锻炼养生法。“精”包括先天肾精和后天水谷之精两部分,二者通过肺心脾诸脏,敷布周身,以保证人体的生长、发育、生殖等生理活动的实现。气功对精...
中医学;气功学;中医治法伤科、正骨推拿疗法
...,手法用力宜轻巧,切忌粗猛;应刚柔相济,以柔克刚;动静结合。2.对骨折及脱位,应尽量使患部恢复到解剖生理功能位置,如骨折的对位对线良好等。3.使用扳(搬)法时在颈项部慎用。4.使用旋后屈肘法时切忌粗暴。5.年...
中医学;推拿学;医疗技术名老年人中医健康管理技术规范(试行)
...得寒则凝。血瘀质者要避免寒冷刺激。日常生活中应注意动静结合,不可贪图安逸,加重气血郁滞。气为血帅,故亦需注意情志舒畅,勿恼怒郁愤。八、气郁质:(一)饮食保健:对于气郁体质的老年人建议多吃小麦、高梁、蒿...
技术规范;法规文件托儿所幼儿园卫生保健工作规范
...、活动、游戏等各个生活环节的时间、顺序和次数,注意动静结合、集体活动与自由活动结合、室内活动与室外活动结合,不同形式的活动交替进行。(三)保证儿童每日充足的户外活动时间。全日制儿童每日不少于2小时,寄...
病窦
...分。其他措施:病情稳定时,可适量参加轻微体力活动,动静结合。病情发作时,应卧床休息,避免活动。平时饮食以低钠为主,以减轻心脏负担,同时忌烟酒。
疾病;心血管内科;心律失常;窦性心律失常病窦综合征
...分。其他措施:病情稳定时,可适量参加轻微体力活动,动静结合。病情发作时,应卧床休息,避免活动。平时饮食以低钠为主,以减轻心脏负担,同时忌烟酒。
疾病;心血管内科;心律失常;窦性心律失常