感冒鼻塞怎么办？小窍门：按摩迎香穴

感冒的常见症状之一是鼻塞流涕，这是由肺失宣肃所致。鼻塞时可以按摩迎香穴来缓解症状。迎香在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。有祛风通窍，理气止痛的作用。主治鼻塞不通等病症。肺开窍于鼻，职司嗅觉，迎香又位于鼻旁...

3～5岁儿童可以吃什么零食？怎么吃？

零食应是合理膳食的组成部分，给3～5岁儿童的零食不要仅凭口味和喜好，应该更注重零食的新鲜、天然、易消化。根据《中国儿童青少年零食消费指南》，建议您多选奶类、果蔬类、坚果类的食物，少给孩子吃油炸、过甜、过...

乳头凹陷怎么办

有些妈妈的乳房可能有乳头凹陷的情况，一定程度造成哺乳困难，但专家建议不必着急在孕期纠正。产后乳头凹陷的妈妈，在每次喂奶前，先牵拉乳头刺激泌乳反射；或者在喂奶前使用一下吸奶器，靠吸奶器的吸力将乳头慢慢向...

哪些地中海贫血孕妇需要做产前诊断？产前诊断怎么做？

夫妇双方确定为同类型轻型地贫（即地贫基因携带者），妻子怀孕以后，所孕育的胎儿中有1/4几率是正常胎儿，1/2几率是同父母一样的轻型地贫、1/4几率是中间型或重型地贫。地贫防控的原则是阻止重型地贫儿的出生，所以如果...

蚊子是怎么找到你的

美国科研团队发现，蚊子是通过“先嗅后看”的方式发现、跟踪并找到“美食”的。在这一过程中，二氧化碳是蚊子找到目标的重要信号。相关研究从神经科学层面解答了蚊子如何觅食的谜题。发表在新一期美国《当代生物学》...

夫妇双方都是同类型地中海贫血基因携带者，可以生育健康宝宝吗？该怎么做？

地中海贫血主要分成α地中海贫血和β地中海贫血两类，夫妇地贫患病或携带基因状况不同则会对孕育的宝宝产生不同的影响。地贫难治可防，其防控原则是阻止重型地贫儿的出生。如果夫妇双方携带的是不同类型的地贫基因，...

推拿疗法怎么治阳痿？

阳痿虚证·命门火衰：阳痿·命门火衰证（impotencewithsyndromeofdeclinationofvitalgatefire）是指元阳虚衰，温煦推动失职，以阳事不举，精薄精冷，头晕耳鸣，面色㿠白，精神委靡，腰膝酸软，畏寒肢冷，舌淡，苔白，脉沉细等为常见症...

腰痛的治疗方法 腰痛怎么办？

...和灸，每穴15分钟，以局部红晕灼热为度，每日1次。腰痛怎么预防？如何调养？：腰痛的预防，应多进行以腰部运动为主的医疗体育活动，防止受凉及坐卧冷湿之地，避免劳欲太过。慎起居，避风寒，劳逸结合，为本病的重要调...

见人易脸红，应该怎么办？

步入社会，在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的，也想改变自己，自如地与人交往，但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈，本来还好好的，突然心里“格登”一下，心跳加快，一股热血直往脸上冲，自...

针灸能不能治头风？怎么治？

针灸治疗头风有较好疗效，但应结合现代诊断方法，注意与颅脑实质性病变作鉴别，以便及时治疗原发病。头风的针灸治疗：头风可分为肝阳上亢、痰浊上扰、瘀阻脑络、气血亏虚、肝肾阴虚等证型，可针灸治疗。肝阳上亢：头...