臂痛

...带衣。穴清冷渊治肩欲折。臂如拔。臂痛不能自上下。穴养老治臂酸无力。穴治厥逆肩臂不举。穴章门治肩臂不能屈伸而痛。穴巨骨治臂痛不得举。气肿痉痛。穴会治手臂挛急。穴肩治风痹手臂不举。穴尺泽肩贞治痿臂穴合谷治...

养老编

卷之八十六老老余编（上）孔子曰∶父母之年不可不知。圣言所包自广，若必待亲终，然后尽于大事，亦非圣贤之意。君子曰∶曾元养小体。曾子岂安养小？或因贫富丰俭之不同，或偶因珍奇之一事。人子父母之奉，不在富奢，...

食治养老附论

卷二百五十九食治门夫安身之本。必须于食。救病之道。唯凭于药。不知食宜者。不足以全生。不明药性者。不是人以必至霍乱。夏至以后。秋分之前。勿进肥浓美酥油乳酪。则无他虑矣。所以老人多疾者。皆由少时春夏取凉。...

二

上籍食治养老益气方第一食治老人补虚益气。牛乳方∶牛乳（五升）荜茇末（一两）上件药入银器内。以水三升，和乳合煎取三升，后入瓷合中。每于食前暖一小盏服之。食治老人养老，以药水饮牛，取乳服食方∶钟乳（一斤，...

十四经穴歌

...府少冲寻。手太阳穴一十九。少泽前谷后隅。腕骨阳谷可养老。支正小海肩贞走。俞天宗及秉风。曲垣肩外复肩中。天窗天容上颧。却入耳中循听宫。足太阳六十三。睛明攒竹曲差参。五处承光上通天。络却玉枕天柱崭。大杼风...

食治养老诸方

...令人身体康强。润泽。面目光悦。志气不衰。故为人补虚养老。以药水饮牛。取乳服食方。钟乳（一斤上好者细研）人参（三两去芦头）甘草（五两炙微赤锉）熟干地黄（三两）黄去心）薯蓣（上件药。捣细罗为散。以水三斗。...

〔附〕羊肉粥

退思集类方歌注当归羊肉汤类（陈直《养老奉亲书》）补衰弱，壮筋骨，老人常服甚宜。人参（二两）黄（生）茯苓（各一两）大枣（五枚）羊肉（二斤去脂皮取精肉四两切细余临熟入精羊羊肉粥出《养老书》，参茯枣粳米俱。...

增补方剂

上籍食治老人脾胃气弱方第六《寿亲养老新书·卷三》造山药面法∶取山药去皮薄切，日中暴干，柳箕中为粉，下筛。如常面食之，加酥蜜为淳面尤精。益气力，长肌肉，久服轻身，耳目聪明，不饥延年。《寿亲养老新书·卷四...

十四经周身歌

...神门少府少冲终手中太阳小肠经少泽前谷后溪迎腕骨阳谷养老穴支正少海肩真灵俞天宗穴之正秉风曲垣穴之听肩外俞与肩中俞天窗天容颧称听宫过了肠经完三十八穴铜人定手中太阳膀胱经睛明攒竹曲差行五处承光通天近络却玉枕...

心邪癫狂门

卷八心邪癫狂∶攒竹尺泽间使阳溪癫狂∶曲池（七壮）小海少海间使阳溪阳谷大陵合谷鱼际腕骨神门液门冲阳行间京骨（以上俱灸）肺俞（百壮）癫痫∶攒竹天井小海神门金门商丘行间通谷心俞（百壮）后溪鬼眼鬼击∶间使支沟...