十、腰痛门
...起腰脊转动、伸展,后仰腰肢的动作,尽量使腰脊大幅度运动,使其感到疼痛,或者达到闷痛,才坐下收功。这种以动疏通气血,舒展腰部的方法对后世影响很大。《易筋经》中的“摘星换斗势”,口诀∶“只手擎天掌复头,更...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕二十三、淋门
...七息。除气癃,数小便,茎中痛,阴以下湿,小腹痛,膝不随。〔解说〕仰卧,两手放两膝头,两足跟靠置臀尾下部,以口吸气,使气达腹内,尽量使腹觉胀满充实(即气沉丹田),以鼻出气,吸呼行气七息。可以消除气癃,小...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕婴儿之天然蒸变论
...无须深切研究之也。凡婴儿弥月后,有时无故而发热,而其他各处肢体头面,确无连带表现的病象呈露。此等的热型,即所谓蒸变者是也。凡为人之父母者,应明了蒸变之生理,是婴儿变态的生长,天然不可避免,更不必着急。...
中医古籍;幼科概论;明;佚名(八)宁先生导引行气法
...之,则骨节坚强,以愈百病。若卒得中风病,宿固,痹疽不随,耳聋不闻,头眩颠疾,逆上气,腰脊苦痛,皆可按图视像,随疾所在,行气导引,以意排除去之。行气者,则可补于里,导引者,则可治于四肢,自然之道,但能勤...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕论婴儿胎黄症
...录出外,其余各药共享水一茶碗,煎成十分之四碗,倒在其他盂中,再兑上犀角汁与服即可。煎犀角汁法∶取顶上犀角(磅因,四分),放沙壶或铁磁盂中,多加水慢火细细煎之。须煎至百余沸,仅剩半酒杯即成。倒出后放在一...
中医古籍;幼科概论;明;佚名十一、香港脚门
...足软弱,行动不便为主症的疾病。古代因其主症是足缓纵不随,又名“缓风”或“脚弱”。一般可区分为两个类型,即以足肿者名湿香港脚,不肿者名干香港脚。干、湿香港脚如出现气促胸闷,心悸烦渴等证,则称为香港脚冲心...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕论婴儿胎热
...,肌肤之粗糙不和者可比。欲详细辨别,可诊察婴儿兼现其他的热象,如满口热气升腾,似喘而息粗,头面四肢皆肿胀,口内满成白腐,以指探儿口内,则气热蒸手,目白赤红流泪,黄稠汁糊眼部全遍,目不能启闭,或牙根肿硬...
中医古籍;幼科概论;明;佚名一、中风门
...,布两足,伸腰,口纳气,振腹七息。除壮热疼痛,两胫不随。〔解说〕采取仰卧位,并拢两膝,伸展两脚,把腰伸直,用口吸气,使气达腹中,小腹随吸气鼓起,呼气收缩,上下振荡,连作七息而止。这种功法可治疗高热身疼...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕第二节·看口齿法
...大起大落,胸博腹部皆膨胀,如抽气的风箱,而鼻孔若感异常狭窄;小儿患此者极危。
中医古籍;重订通俗伤寒论;第五章·伤寒诊法;清;俞根;徐荣斋(一)修真书六字诀
...炼时,也可以配合这首口诀中的动作,将呼吸默读与肢体运动结合起来进行。方法是∶默读嘘时要睁大眼睛;默读时,要把双手向上托举;呵时,可将两手举起交叉脑后;吹时,可两腿下蹲、用两手抱膝;呼时,要将口唇微收;...
中医古籍;养生导引法;二十七、老人门;明;胡文焕