气功与近现代名人之缘
...王文成公全集》,读到明代大儒王阳明提倡“静坐法养生健身的故事。于是,他也跟着开始习练静坐法。他坚持在每天早晨起来静坐半小时,结果半个月不到,奇迹就发生了,睡眼大有好转,胃口恢复如常,渐渐地身体康复...
中医中药;中医文化道家医学中的脑神观
...,是全身神明的中枢之地,也是脑九宫的核心部分。如《修真十书》中所说:“夫脑者,一身之宗,百神之会,道合太玄,故日泥丸。脏腑六神是指心肝脾肺肾五脏以及胆腑之神,是脑以外诸神的核心部分。《黄庭经》提出...
合作平台;医学论文;中西医结合论文;论著及其他马王堆古汉养生汉墓帛书记载的辟谷服气术
...稀粥就是一种无需严格控制,适度摄入五谷杂粮的半辟谷养生法。稀粥养生的方法如下:用20克~50克大米(或玉米、小麦等),加入适量蔬菜,熬成稀粥,每餐1碗,每日3餐,1个月为1个疗程,每年可进行3个疗程。这种方法既可...
中医中药;中医文化第五章 气功减肥法
...方法。古代所谓导引、吐纳、行气、服气、调息、静坐、养生、坐禅或内功等均属气功练功的范畴。气功名称是近代大家久已习惯的俗称。近年来的生物反馈疗法、默想疗法、呼吸自我训练、放松疗法、信息疗法、自控疗法等,...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;减肥新法与技巧夫妻保健自我按摩与养生——按摩与养生图解丛书
...女性和男性的难言之隐、许多的常见病,通过自我按摩和养生的方法就可以达到治愈或缓解的目的。这样不仅节省了看病的时间,更节省了医疗费用,何乐而不为呢!本书主要介绍了自我按摩的必备知识、常用手法和常见病的自...
医源资料库;医源书店;中医气功的产生与发展
...锻炼的方法,至今已有四五千年悠久历史,对中华民族的养生保健事业作出了特殊贡献。 气功产生于中国远古时代 根据文献记载:相传在四千多年之前的唐尧时代,我国中原地区,曾经洪水泛滥成灾,历时很久,我们的...
中医中药;中医文化我校成功举办第八届江苏省大学生文化艺术节传统功法推广交流赛
...大学生传统功法推广交流赛旨在弘扬中医传统文化、普及养生保健知识、提高大学生体质,在众多申报项目中脱颖而出。作为此项活动的重要组成部分,在比赛前期的“中国传统功法巡演展示”和“中国传统功法推广教学”两个...
医学教育;校园动态;南京中医药大学气功基本内涵探析(下)
...:“气功是一种自我身心锻炼的方法,气功锻炼是在科学养生保健理论及(或)古代哲学思想的指导下,通过形体锻炼(调身)、呼吸锻炼(调息)、意念锻炼(调心)三者的配合应用直至融一,起到强身保健、防病治病等发掘...
中医中药;中医临床;临床讨论中医与气功
...以却病恶。”南北朝时期,陶弘景搜录了六朝以前的气功养生经验,集六朝以前气功资料之大成,著成《养性延命录》,其中有不少古代气功的理论与方法,为我国幸存的第一部气功导引专集。隋代巢元方著有《诸病源候论》,...
中医中药;中医文化长沙马王堆中医药文化
...帛画导引在古代是呼吸运动和躯体运动相结合的一种医疗养生体育运动。此幅导引图是我国现存最早的气功理论和操练术式。图上描绘了呼吸运动、肢体运动、器械操等44种练功术式,并标注名称及功用。据马继兴先生的考证,...
中医中药;中医文化