马作峰:五味免偏嗜饥寒防失宜
...衰,一日则气少矣。《灵枢·五癃津液别》说:“五谷之津液,和合而为膏者,内渗入于骨空,补益脑髓,而下流于阴股。说明如果长期饮食摄入不足,会形成脑髓不足,骨失所养等病变,因此,避免饮食的饥饱失宜对于...
中医中药;中医临床;临床讨论顺应自然养生法
...疾病不生,生命长寿。 《素问·脏气法时论》云:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味和而服之,以补益精气[2]。”原则,是以谷为主,肉、菜类为副,同时适当补充水果、瓜类,就能得到体内所需的营养...
医源资料库;在线期刊;中华现代中医学杂志;2006年第2卷第3期灸法四穴
...人之有肾,如树有根。”脾胃者,乃为后天之本,主运化五谷之精微,是生命动力的“发电机”。生命的持续,气血精液的生化,均有赖于脾胃运化的功能,故((景岳全书》云:“土气为万物之源,胃气为养生之王,胃强则强,...
中医中药;中医临床;中医疗法;艾灸疗法应用《黄帝内经》理论指导社区卫生健康宣教工作
...肠胃乃伤。,如《素问·藏气法时论》中指出:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。指出饮食养生的原则:“谨和五味和“食饮有节。提倡膳食结构的平衡,阻止疾病的发生...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2009年第6卷第7期田华咏:从苗族原始神话探寻远古苗族医药文化
...1.1神农氏其人其事早在5ooo多年前,炎帝神农氏“耕耘植五谷,训禽兽,尝百草,疗民疾”开创了灿烂的华夏文明。我国古代神性英雄,有开天辟地的盘古、炼石补天的女娲、发现药草的神农、教民稼穑的后稷、治理洪水的鲧与...
合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药应从哪些方面注意反流性食管炎的预防保健?
...”。 ②饮食选择:应以素食为主,少食荤腥之品,因五谷,蔬菜多无明显的寒热之偏,又易消化吸收,不易酿湿生痰,故以素为主是我国养生的一贯主张。另外,饮食应顺四时,合地宜,季节有四季之分,地域有四方之别,...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;消化道炎症与溃疡病防治186问专家推荐护心操:按摩内关穴增强心脏功能
...榄油),少用含饱和脂肪酸的动物油(如牛油、猪油)。 五谷、蔬菜、水果含维生素和纤维素较多,可适当多吃。当然,低脂不是无脂,一点肉不吃也是不科学的。从营养学角度来说,脂肪层是心脏的必要保护层。同时,要戒烟...
中医中药;自我保健马王堆古汉养生《十问》养心:美丽心情源自生态智慧
...人们的精神系统、灵魂系统,也就是性体系统;而地上的五谷杂粮等有形食物的气,滋养我们的形体、肉身,也就是命体系统。德的能量在体内流动和食物所转化的气在体内相互激荡,融为一体,共同支撑生命的活动,使生命具...
中医中药;中医文化中药性味和饮食疗法浅说
...原始医疗实践。《素问·藏气法时论》说:“毒药攻邪、五谷为善、五果为助、五畜为益、五菜为充,气味合而服之,以补精益气。”可谓药食相合、治病养生的科学配方。中药绝大多数产自天然,出于地道,况且许多药物本身...
医源资料库;在线期刊;中华实用医药杂志;2006年第6卷第11期试论瑶族宗教仪式中的瑶医药文化
...仪式的师公有6人,其中还愿师、祭兵师、招禾招兵师、五谷师4人,另有帮忙师公2人。还盘王愿仪式与“还祖宗愿同时进行,历时3天3夜,第l天上午打扫厅堂,设置神坛、安放牌板,扎松门、贴对联等,午时迎请家先,宣诵...
中医中药;中医文化