如何获取灵感?
...常有助我创造性地发挥。期待的想法,总是在我一睁眼的时候大量涌现。”灵感的产生与睡眠:综上所述,灵感与放松入静有关,与睡眠休息有关,尤其与睡醒之际关系最为密切。接下来我们所要关注的焦点似乎应该是睡眠的生...
问答为什么只有日本人能消化包寿司的紫菜并从中摄取能量
...法消化的食物,从而让人们得到更多的热量和营养。那个时候,这些肠道细菌产生的酶中还不包括可以消化海苔的酶,因为消化海苔并不必要。但在4万年前时,岛上的海苔成了饮食的一部分——或许是因为自然灾害粮食减产,...
问答为什么男人把脂肪堆肚子上,而女人把脂肪堆屁股和大腿上
...,这些小鼠脂肪炎症得到恢复,脂肪分布又回到卵巢完整时候的情况。”研究结果表明,卵巢所产生的激素是决定脂肪在哪聚集的关键。研究人员的总目标是确定性激素是如何影响脂肪组织的,以及是否有可能开发一种激素替代...
问答孕期吸烟会损害孩子血管健康
...健康。荷兰的科学家招募了逾250名儿童,在他们4周大的时候测量身材与肺功能,他们的父母则要完成怀孕期间有无抽烟的问卷调查。当孩子们5岁时,研究人员用超音波测量供应血液到大脑的颈动脉厚度及弹性,并更新父母亲的...
问答女性什么时候不能做X线检查?
X线对乳腺、生殖腺较为敏感。育龄女性应遵循“十天原则”,即月经来潮后十天内不做X线检查,避免不必要的X线照射。妊娠妇女一般也不要做X线检查,非常必要时可推迟到最后3个月再做。女性在检查节育器是否脱落时应首先...
问答;月经期;妊娠期研究证实:其实人人爱八卦
...一幢房子)。当他们看到某一个画面转换成另一个画面的时候,这些志愿者会按下键盘上的一个键。研究发现与志愿者对所听到的中性或正面事情有关画面的关注时间相比,他们对那些与负面八卦有关的面孔关注的时间最长。文...
问答有工作的妈妈更健康更快乐
...性,而这些技能全都可以在家利用,特别是当孩子长大的时候。虽然全职的母亲认为工作和家庭的冲突比较多,但这种压力并未影响女性的心理健康,换句话说,它并没有转化为更忧郁的症状,例如情绪低落或失眠。而有兼职工...
问答孕期能不能服中药?
...使用药物,特别是当不能确定这种药物对胎儿是否安全的时候。西药的特点是起效快,作用强,但副作用也较多。中药作用和缓,副作用小,尤其在清热解毒,和胃安胎等方面有良好的疗效。上呼吸道感染、妊娠呕吐(中医称为...
问答低盐健康习惯要从婴儿开始
...人员表示,结果显示,检测咸味的能力大约在2-6个月大的时候养成。费城Monell化学感官中心的LeslieStein博士表示,对咸味的养成差异可能相当大,这取决于在婴儿期间是否有接触到钠。在生命的最初几个月太早接触咸的食物,是...
问答怎样纠正乳头错觉
...,妈妈要有足够的信心和耐心;不要等到宝宝非常饥饿的时候再喂奶,喂奶前可以先挤一点母乳到宝宝嘴边,吸引宝宝尝试着吸吮妈妈的乳头,只要宝宝有兴趣,就应尽量让宝宝多吸吮;按需哺乳,当宝宝饿了的时候,先让他/...
问答;母乳喂养