高原肺水肿患者的救治护理
...护理要点3.1及早救治(1)立即扶患者取坐位或半卧位,两脚下垂,以减少回心血量,给予鼻导管吸氧,吸氧浓度为40%~60%,使氧气经20%~30%酒精湿化后吸入。(2)迅速建立静脉通道,及时药物治疗:①镇静:近几年来,吗啡用...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2009年第6卷第11期摩擦强身法十二则
...下看,同时吐出浊气7口。 4 擦脚底心,引火归元。两脚各擦240下,天凉宜320下,同时闭口,以舌抵下牙根,不必用力,口中津液自生,然后集中咽下。以意引入脐下,要用劲,喉中咯咯有声,稍停再咽,约三口。此法最重...
中医中药;自我保健6招预防腰腿疼痛
...防腰腿疼痛的方法。 热摩腰温经通络 患者直立,两脚分开,略宽于肩;双手掌心相对摩擦至有温热感后,迅速将两手掌掌侧置于两侧腰部皮肤上,上下来回摩擦49次,使腰部皮肤产生温热感。手法要求动作轻巧、往来流...
中医中药;自我保健延年益寿6大穴位
...搓毕,再用大拇指指肚点按涌泉49下,以感觉酸痛为度,两脚互换。末了,再用手指点按“肩井”穴左右各49次即可。是人体足阳明胃经上的要穴。它位于腿部外膝眼下三寸,距胫骨前缘外侧一横指处。饮食的尽快消化吸收,扶...
中医中药;自我保健患一般肝病如何用气功治疗?
(1)静养功:患者两脚与两肩等宽,自然站立,两肩自然下垂,两目平视前方,微闭,舌顶上腭,入静,加强意念,然后两下肢微变曲,吸气提肛后,用鼻呼气,真正做到“形松意紧”,但呼吸要均匀细长,连续几次。 (2)排肝...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;肝炎肝硬化防治454问腰椎间盘突出症患者如何在旅途中做腰部保健操?
...伸直左腿,还原。左右交替8~12次。 (2)立姿: ①两脚开立,与肩同宽,两臂后伸,双手在体后交叉握住,然后仰头挺胸,同时双手向下压,重复8~12次。 ②两脚开立,与肩同宽,双手叉腰,然后向左、向右交替转体...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;腰椎肩盘突出症防治300问常活动腿脚经络畅通助长寿
...。 常做下肢操 下肢操的准备姿势是:身体直立,两脚分开比肩稍宽,两手叉腰,两眼平视正前方。动作是: 旋脚运动右脚向前抬起,脚尖由里向外(顺时针)旋转16圈,再由外向里(逆时针)旋转16圈;然后再换脚做同样动...
中医中药;自我保健尿路感染病人如何练习气功?
...,使之呼气,使热气团在脐中停住。 (9)单双辘轳转,两脚舒放伸。两手自腰部顺势移向两胁弯,两手握拳。两腿伸直,两脚并拢,膝直不要弯曲,一手如握固,一手则自后向前,由下向上,来回划动圈子,就象转动辘轳的样...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;尿路感染防治300问人体力学原理在移动病人体位中的应用
...位时应遵循以下原则:(1)操作时要保持稳定的站姿,两脚前后或左右分开至少10~15cm,两膝稍屈,以降低重心,扩大支撑面,维持身体的平衡,并可在操作中灵活地移动身体,以便节省体力。(2)尽可能减少弯腰姿势,避免...
资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2005年第2卷第17期梅尼埃综合征的治疗
... 具体做法如下:仰卧于床上,头南脚北,两腿伸直,两脚自然分开。两臂伸直,手握空心拳平放床上,贴于大腿。而后两目微闭,舌抵上颚,自然呼吸,并将气沉入丹田。意守丹田(于脐下1.5寸)10分钟,然后将气从丹田运至...
中医中药;中医临床;临床讨论