什么样的坐姿对于腰椎间盘突出患者最适宜?
...等。 那么,什么样的坐姿最好呢?正确的坐姿应该是上身挺直、下颌微收、双下肢并拢,还应选择合适的坐具,以使腰部处于相对松弛状态,减少劳损的机会。坐在有靠背的椅子上时应在上述姿势的基础上,尽量将腰背紧贴...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;腰椎肩盘突出症防治300问腰椎间盘突出症的护理与康复指导82例
...良姿势,采用正确的坐、立、行、卧姿势。如坐位应保持上身直立,防止上身向前过倾或向后过伸,腰背部可垫一小软垫,双脚可垫一脚凳保持背部平直不弯。站立及行走时,应收腹挺胸提臀,使身体处于一种平衡状态,以使腰...
合作平台;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2005年第3卷第12期“白领一族”颈肩不适的推拿治疗及预防
... 1 推拿治疗 1.1患者取坐姿,双臂自然下垂,上身自然放松。术者站其身后。 1.2手法操作 1.2.1指揉法:双指、三指、四指揉风池、肩井、肩外俞、肩中俞、天髎,秉风、天宗、肩髃、肩贞、扶突、天鼎、缺盆、...
中医中药;自我保健怎样进行颈部的功能锻炼?
...月:预备姿势同上,练习时:①头颈向右后上方尽力转,上身也随同略向右转,双目转视右后上方,仰望天空;②还原至预备姿势;③头颈向左后上方尽力转,上身也随同略向左转,双目转视左后上方,仰望天空;④还原。呼吸...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问腰椎间盘突出症患者如何在旅途中做腰部保健操?
...同时做过伸动作,重复8~12次。 ④俯卧,两腿不动,上身躯体向后做背伸动作,重复8~12次,然后上身躯体与两腿同时做背伸动作,重复8~12次。作者:不明
医源资料库;医源图书馆;疾病类;腰椎肩盘突出症防治300问温阳化气治尿崩症
...尿崩症。运用双氢克尿噻能暂时缓解,未能根治。现症:上身多汗,多饮多尿,一日数十次。查苔白浊,根部厚,脉虚大略滑。辨为脾肾阳虚,寒湿蕴郁,营卫不和,膀胱气化失常之消渴症。治以温阳健脾除湿,化气行水,调和...
中医中药;中医临床;临床讨论院士揭天士力丹参滴丸存严重副作用药监局回应
...文造假事件系遭报复李连达:揭露天士力药品副作用惹祸上身天士力:报复说纯属捏造浙大院士回应论文造假称揭露药品副作用惹祸上身媒体高度关注的“院士论文造假事件”有了最新进展。曾卷入造假事件的中国工程院院士李...
医学教育;科教新闻按摩脚部增强免疫力
...肠,肛门 治疗咳嗽,首要是刺激肺、支气管反射区,上身淋巴腺有消炎作用,肾上腺分泌的糖皮质激素,可止咳、消炎、抗过敏,秋天燥肾起调节作用,这些都是按摩时的重点反射区域。 关键点:肺、支气管、上身淋巴...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法冻疮的中医疗法
...凝,肌肤失养所致。所以,要在严寒季节避免惹“疮上身,一要加强体育锻炼(加强体质),养成用冷水洗手脸(增强抗冻能力)、热水泡足(改善血液循环)的习惯,二是注意保暖防冻,对易冻部位多进行局部按摩。另外...
中医中药;中医临床;临床讨论按摩脚部增强免疫力
...肠,肛门 治疗咳嗽,首要是刺激肺、支气管反射区,上身淋巴腺有消炎作用,肾上腺分泌的糖皮质激素,可止咳、消炎、抗过敏,秋天燥肾起调节作用,这些都是按摩时的重点反射区域。 关键点:肺、支气管、上身淋巴...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法