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国家公务员如何做预防腰椎间盘突出症的保健体操？
...腿，两腿前后开立，成弓箭步，两手按压前大腿上，上体下压，左右交替，每个动作重复８～１２次。②侧压腿：左腿屈膝，右腿向侧方伸直，左手按压左膝，右手按压右膝，上体下压，左右交替，每个动作重复８～１２次。 ...
医源资料库；医源图书馆；疾病类；腰椎肩盘突出症防治300问 -
胃胀，按天枢穴
...。指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。 其次是天枢穴。此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上，用中...
中医中药；自我保健 -
胃胀恶心中医教你按天枢穴治
...。指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。 其次是天枢穴。此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上，用中...
中医中药；自我保健 -
放射免疫对流电泳
...切成与平板一样大小，然后将药面密接凝胶面，再在胶片上压一张玻板，用黑布包严，皮筋扎紧，曝光时间与所用同位素及保存期有关。181I，一周内5h~10h；1~2周内24h；2~3周内48h。125I，在2个月内10h。8．冲洗全色胶片冲片方法，...
医药经济；生物技术；实验技术；免疫学实验技术 -
妇科腹腔镜截石位手术压疮问题的护理管理
...的使用不当 术中为了配合术者，暴露术野，助手过度下压举宫器，增大骶尾部压力，切除子宫时，举宫器过度向腹腔推进，增大了肩部的压力。 2.5骶尾部床单不平整 消毒完毕后，医生首先要在骶尾部垫一块双折的中...
医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第14期 -
跖腱膜对前足静力性维持的生物力学分析
...5)。4条韧带损伤后，各跖骨纵向位移、横向位移及跖骨头下压力峰值同韧带损伤前及单纯跖腱膜损伤相比较差异有统计学意义(P2<0.05)。[结论]跖腱膜松解不会造成足弓整体结构的塌陷，但将引起足部力学环境的改变，导致足部其...
医源资料库；在线期刊；中国矫形外科杂志；2009年第17卷第6期 -
针刺结合耳针治疗失眠症30例疗效观察
...耳上找到耳穴神门、交感，用胶布把王不留行籽贴在耳穴上压，每天按压了3～4次，每次5～10min，每隔3天换1次。 2结果2.1疗效标准治愈:睡眠正常，伴有症状消失。显效:睡眠尚可，伴有症状改善。好转:睡眠时间延长，伴有症...
合作平台；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2004年第2卷第11A期 -
人文关怀在手术中的作用
...个人对手术都存在极大的恐惧心理，他们在心理上，精神上压力很大，所有患者进入手术室后，要多做一些人文护理，应对患者进行疏导，心理安慰，使患者安全渡过手术关，才能体现以人为本的整本护理，因此有效的人文关怀...
医源资料库；在线期刊；中华医学实践杂志；2006年第5卷第11期 -
灵芝培育过程中病虫害防治措施
...和时间，常压灭菌，上温l00℃后维持8-10小时，高压灭菌上压上温后维持1.5-2小时。2．上、下锅时轻拿轻放，以免打破容器。3．装锅时菌瓶(袋)不能挤压过紧，适当留有空隙，以利蒸气穿透，灭菌彻底。4．灭菌过程中不宜加冷水...
药品天地；专业药学；中药大全；中药材生产技术及质量管理；药用植物栽培管理 -
小儿头皮静脉穿刺巧固定
...）固定，在针柄下垫一棉球，防止针尖上挑，再把头套套上压住针柄及针梗部分（谨慎起见，可先在针头上放一无菌纱块），输液器的针头近端也可以压在头套内，这样既防止了软管摆动，又不易被患儿手抓到。注意头套不宜拉...
资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2005年第2卷第10期