十、腰痛门
...,腰痛常为肾亏的一种表现,但外感风湿寒热邪气也可以引起腰痛。本篇主张腰痛应以动功为主。一法采用举手转身,使心气向下放松的动作,反复活动两肩、胁及腰;二法采用跪地用手着地撑起腰脊转动、伸展,后仰腰肢的动...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕十五、消渴门
...治饮食不消。〔解说〕人睡卧时,不要张口,否则日久会引起消渴病及使颜面失去血色。赤松子说∶卧,闭眼,不息十二通,可治饮食不消化。〔原文〕二法∶解衣(谈。安静)卧,伸腰小腹,五息止。引肾,去消渴,利阴阳。...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕第一节·小伤寒
...,或身发热,而成肺病”。防患未然,提高警惕,是作者引起人们重视“普通感冒”的一个提示!因而把它称作“小伤寒”。又此症用程钟龄止嗽散(桔梗、荆芥、紫菀、百部、白前各八钱,陈皮四钱,甘草三钱;共研细末,每...
中医古籍;重订通俗伤寒论;第七章·伤寒本证;清;俞根;徐荣斋(十一)五禽戏法
...∶练习时可以只练一戏,也可以五戏同时练。应根据身体情况,尽力而为,以微有汗出为度。
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕(八)宁先生导引行气法
...骨节坚强,百病痊愈。如果卒然患了中风病,病邪宿留,引起痹阻半身不遂,耳聋不能闻声,头眩,癫疾,咳嗽气逆,腰背疼痛,均可按导引图的绘像,根据自己的疾病所在,选择合适的功法,行气导引,并以意念引内气至疾病...
中医古籍;养生导引法;十四、补益门;明;胡文焕第八节·察新久
...,这种关系是诊断疟疾的标志。又如发热和头痛的关系,一般急性热病都是热度愈高的时候头痛愈厉害,热度降低头痛也减轻了。凭着这个关系就可以知道这个头痛是因为发热而起的,绝不是其他原因。因此,我们的问症状就应...
中医古籍;重订通俗伤寒论;第五章·伤寒诊法;清;俞根;徐荣斋十六、胀满门
...而行,不失其度,方可有益,若失其度,反而会使气乱,引起头昏、目眩、胸闷、腹胀等不良响应。
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕九、胁痛门
...,呼吸促迫或滞塞。本篇是先念咒语而后调息,这种方法一般不会影响呼吸。本节对呼吸方法提出了“令息调长,如云,如雷”的要求,这是非常正确的。练气功的基本呼吸要求就是要使呼吸“调柔入细,引病短令长”,柔细就...
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕四、霍乱门
...这些方法均简便易行,除可用治霍乱转筋外,还可以防治一般的“抽筋”病。
中医古籍;养生导引法;明;胡文焕(二)谈中药的变通使用
...的变通使用古方中变通使用之法,颇有可供少数民族地区医疗工作之参考者,特辑为一类,其最初立方,虽不必因此而设,但是,能以启发吾辈,俾得触类旁通。《千金方》肺虚寒门用猪胰,注云∶“无猪胰,以羊胰代”。《圣...
中医古籍;本草征要;第四卷附录;明;李中梓