怎样用搓手摩面法改善睡眠呢?
...脏腑组织器官进行按摩,从而有效地防治各种疾病。其中失眠就是适应证之一,即使是没有患失眠,也能有效地改善经常搓手者的睡眠。 (2)摩面:摩面的方法是将两手掌搓热以后,再用两手掌从额部顺着鼻子的两侧擦至下颏...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问怎样食疗心悸不宁?
...15~20分钟即成。 此方适应于心悸不宁、气短乏力、失眠多梦、头晕目眩、耳鸣、健忘等症,有宁心健脾的功效。 (3)百合60~100g,糖适量。百合洗净后,放入铝锅内,加水适量,煎煮至百合熟后,加糖。如有失眠病人,...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问不宁腿对睡眠有什么影响?
...肌(小腿肚子)深部有一种说不出的难受感觉,因此可引起失眠或睡眠过多。 “不宁腿”在临床上的表现是各种各样的,主症是下肢产生极度不快感,如虫子钻入身体样感觉,蚂蚁爬行的感觉或是一堆蛆虫乱拱的感觉。这种感...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问怎样用搓手摩面法改善睡眠?
...脏腑组织器官进行按摩,从而有效地防治各种疾病。其中失眠就是适应证之一,即使是没有患失眠,也能有效地改善经常搓手者的睡眠。 (2)摩面:摩面的方法是将两手掌搓热以后,再用两手掌从额部顺着鼻子的两侧擦至下颏...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问科学家开发刺激脑部神经促使人睡眠技术
...一技术,科学家有可能建造出一种“睡眠机器”,终结“失眠时代”。 英国《每日邮报》1日报道,美国《国家科学院学报》月刊发表研究报告说,威斯康星大学麦迪逊分校的朱利奥•托诺尼教授带领研究人员开发出一种...
行业资讯;临床快报;神经科研究表明:常做噩梦可能致痴呆症或帕金森氏症
...金森氏症。 据英国每日邮报报道,科学家研究了93名失眠患者,这些患者在做梦时都有快速眼动的症状,因此称他们为快速眼动失眠患者,简称为RBD患者。他们发现,在5年之内,这些患者中有26名有脑部退化的迹象。其中,1...
行业资讯;临床快报;神经科经方临证实践点滴
... 腹胀 患者王某,女,31岁。自诉夜间腹胀、烦燥、失眠5年余。病始因长期大便艰闭不通,必用甘油、开塞露才能缓解,五六日一行,屡用泻下之药,近年来渐渐出现烦燥、腹胀、失眠,舌红,苔黄燥,脉弦数。辨证为&ldquo...
中医中药;中医临床;临床讨论按摩脚部增强免疫力
...点:肺、支气管、上身淋巴腺、肾上腺、肾 宝典二:失眠、神经衰弱 两脚后跟都有一失眠点。而心主神门,心又与小肠相表里,腹腔神经也能影响神经紧张,所以心、小肠、腹腔反射区也要刺激。 关键点:骨盆腔、...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法辨治颈椎病五法
...见颈项失和,转动不利,或因活动加重,眩晕呕吐,头昏失眠,纳差腹胀,或倦怠乏力,舌苔白腻,脉濡滑。治用温胆汤加味。 平肝潜阳法多由肝血失调,肝阳上亢,经脉不利引起。证见颈项强直疼痛,掣引肢臂,抬举无力,...
中医中药;中医临床;辩证施治龙骨牡蛎联用平肝固涩妙对
...安神,平降肝阳,收敛固涩,敛疮生肌。主治神志不安,失眠,惊痫,癫狂,虚阳上越,头晕目眩,遗精,崩漏,虚汗,泄泻,带下等病症。入煎剂内服15~30克。 牡蛎 咸,涩,微寒。入肝、胆、肾经。功能重镇安神,平...
药品天地;专业药学;妙方精选