善待您的脚,关爱您的健康
【关键词】脚气 作为一名医护人员,每天护理许许多多不同病情的病人,不停地奔波在病房的时候,是否意识到保护脚的重要性呢?足部按摩对健康非常有益,但善待您的脚,首要的是有一双健康的脚。据有关资料表明,正...
医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2008年第20卷第8期脚跟走路延年益寿
...人衰老的主要原因之一是肾气虚衰。老人在走路时若能用脚后跟,就会刺激肾经穴位,达到健身延寿的效果。 用足跟行走的具体练习方法有以下几种: 前进和倒走法身体要自然直立,头要端正,下巴内收,双目平视,上...
中医中药;自我保健花椒水泡脚温中止痛驱湿散热
...,学会了一种温中止痛、驱湿散热的小妙招:用花椒水泡脚。具体做法如下: 1.选花椒粒50克、布袋一个,脚盆一个。 2.将花椒粒放入袋中,热水入盆,花椒袋入盆,水温适度开始泡脚。 3.水凉后擦脚,花椒袋取出下...
中医中药;自我保健扬州市游泳场所卫生状况调查与分析
...市游泳场所水质和卫生状况进行调查分析,游泳池水和浸脚消毒池水余氯含量分别为29.17%和45.83%,细菌总数检出范围1~58000,合格率58.33%;大肠菌群检出范围3~120,合格率为79.17%;尿素合格率为70.83%。造成水质差的原因是因为...
医源资料库;在线期刊;中华医学研究杂志;2006年第6卷第7期人类进化谜团:我们为什么是人而非黑猩猩?
...有许多相似的特征(如短腿、长臂和小脑袋),而且,其膝盖骨和盆骨有明显的双足性特征。这个发现给古人类学家在研究从猿到人的进化道路上提供了明确标识,并且支持了在进化过程中双足性特征的重要性。在气候变化可能...
行业资讯;临床快报;遗传与基因组第四十七章妇人腰脚疼痛方论
肾主於腰脚,女人胞络系焉。若劳伤肾气,风冷客於脉络,故腰脚作痛也。治当补元气为主,佐以邪之剂。愚按前症若真阳衰败,寒邪乘袭,手足俱冷,头痛恶寒,或呕吐腹痛等症,宜用本方。若气血血弱,寒邪所感,恶寒发热...
医源资料库;医源图书馆;中医古籍;校注妇人良方;第二门 众疾门如何进行腰椎间盘突出症的练功疗法?
...到背部,重复12~24次。 (2)风摆荷叶 预备姿势:两脚开立比肩稍宽,两手叉腰,拇指在前。动作:①腰部自左→前→右→后作回旋动作,重复12~24次。②再改为腰部自右→前→左→后作回旋动作,两腿始终伸直,膝关节稍...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;腰椎肩盘突出症防治300问备急千金要方卷第二十一(消渴淋闭尿血水肿) 78方
...〕咀,以水一斗煮取二升五合分三服,古今录验云治消肾脚瘦细数小?九房散主小便多或不禁方,菟丝子黄连蒲黄各三两消石一两肉苁蓉二两。右五味治下筛,并鸡?胵中黄皮三两,同为散,饮服方寸匕,日三,如人行十里?更服之...
医源资料库;医源图书馆;中医古籍;备急千金要方宝庆新增方
...气不升降,饮食不进,面无精光,肢体浮肿,五种水气,脚气上冲,腰背倦痛,夜梦鬼交,觉来盗汗,胃冷心疼,小便滑数,牵引小腹,足膝缓弱,步履艰难。 妇人血海久冷,赤白带下,岁久无子,及阴毒伤寒,面青舌卷,...
医源资料库;医源图书馆;中医古籍;太平惠民和剂局方;卷之五综合矫治单侧唇裂术后继发鼻畸形
...的鼻畸形。方法本手术通过对鼻翼塌陷的矫正、鼻翼外侧脚外展的纠正和自体鼻中隔软骨移植或硅胶鼻支架假体短臂植入以增高鼻小柱和鼻尖,一次性完成鼻畸形的矫治。结果2001~2006年共矫治30例患者,术后1~3年随访复查,效...
医源资料库;在线期刊;中华实用医药杂志;2006年第6卷第13期