维生素B2
...赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。一般动物性食品中维生素B2含量高,又以肝、肾、心最多;植物性食品中,以绿叶蔬菜、豆类中含量较高,谷类和一般蔬菜...
词条;维生素类药;血液生化检查;血清维生素测定;营养学;维生素;水溶性维生素;生物学;人体必需的营养素;B族维生素;食品添加剂;食品安全;营养强化剂慢性胃炎
...化的食物,为了补充维生素,可以吃一些含粗纤维的新鲜蔬菜,并要切成细丝或薄片,煮烂,使之容易吸收。也可以选吃新鲜水果,细嚼慢咽,每次的量不宜过多。要少食多餐,每天可以吃4~5次。1、宜少宜精:宜少指不可过饥...
中医学;针灸学;中医病证名;常见病推拿疗法;常见病针灸治疗;消化内科;疾病;常见病耳针疗法;常见病气功疗法御米油
...)可直接用于烹制菜肴,具有高温不冒烟、最大程度保持蔬菜原有颜色的特点。①、御米油(罂粟籽油)食用简单,用餐时加在饭菜中,搅拌均匀即可食用,或直接饮用。②、御米油(罂粟籽油)可与其它植物油按1:9的比例混...
外阴皮肤脂溢性皮炎
...律,调节饮食,少吃多脂、多糖及辛辣刺激性食物,多吃蔬菜,避免精神过度紧张,睡眠应充足。1.全身治疗可内服维生素B2、维生素B6、维生素B12或复合维生素B。瘙痒明显者可给予抗组胺药治疗.炎症明显、范围较大时可用抗生...
疾病;妇产科蕹菜
...、蛇虫咬伤等。蕹莱的营养成分:蕹莱是一种很好的营养蔬菜,每500克含蛋白质9.5克、脂肪1克、碳水化合物13.5克、粗纤维6克、胡萝卜素17毫克、硫胺素0.05毫克、核黄索0.15毫克、铁10.1毫克、磷180毫克。蕹莱的食疗功效:蕹菜味...
中医学;中药学;中药材;食疗;食材;生物学;植物学营养性缺铁性贫血
...,使三价铁还原为易吸收的二价铁。维生素C含量较高的蔬菜有西红柿、柿椒、苦瓜、油菜、小白菜等。4.纠正不良的饮食习惯,克服长期偏食素食等不良习惯。合理安排餐次和内容,食欲差、胃纳少的患者可少量多餐进食。食...
疾病;血液科有机蔬菜
拼音:yǒujīshūcài有机蔬菜指在蔬菜生产过程中不使用化学合成的农药、肥料、除草剂和生长调节剂等物质,以及基因工程生物及其产物,而是遵循自然规律和生态学原理,采取一系列可持续发展的农业技术,协调种植平衡,维...
食品耳鼻咽喉结核
...缺乏维生素C和B族维生素,故应大量补充。由于各种新鲜蔬菜和水果中富含维生素C;谷类、豆类、酵母、各种干果及坚果、动物内脏、瘦肉和蛋类中含有丰富的维生素B1;各种动物内脏、蛋类、奶类、豆类和绿色蔬菜、鳝鱼、虾...
疾病;耳鼻喉科坏血病
...mg。维生素C是一种水溶性维生素,广泛存在于新鲜水果和蔬菜中,引起缺乏的原因有供应缺乏,特别是冬季北方缺乏新鲜蔬菜;偏食;维生素C性质不稳定,在储存和烹调时易被破坏;妊娠、发热性疾病、慢性消耗性疾病、早产...
疾病;皮肤性病科韭黄
...些辛辣,可促进食欲;且含有多种矿物质,是营养丰富的蔬菜。从中医理论讲,韭黄具有健胃、提神,保暖的功效;对妇女产后调养和生理不适,均有舒缓的作用。韭黄的选购以叶片无枯萎、腐烂、无绿色的为好。韭黄适合的人...
食疗;食材