骨质疏松与骨质疏松症

...酸饮料，避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物。　　含钙高的食物有牛奶、鱼类、海带、芝麻酱、大豆等，含维生素D丰富食物有沙丁鱼、鲑鱼、青鱼、牛奶、鸡蛋等，饮用牛奶时应吃些点心类食物，以增加牛奶在胃肠道停...

浅谈高血压与饮食防治

...影响，钾摄入量高，可使钠的排出量增加而使血压下降。含钙高的食品如牛奶、酸牛奶、虾皮。少食肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。　　2.5限制盐的摄入量　　食盐摄入...

张虹：中药不良反应原因及防范

...制剂与阿司匹林同用，可导致和加剧胃、十二指肠溃疡。含钙较高的石膏、牡蛎、珍珠等不宜与洋地黄、地高辛等强心苷类药合用，因钙离子为应激性离子，能增强心肌收缩力，与强心苷有协同作用，从而增加强心苷的作用和毒...

老年股骨颈骨折牵引术前后的护理体会

...食护理由于老年人常伴有不同程度的骨质疏松症，应多食含钙丰富的食物，如牛奶、豆腐、莲子、鱼类等，并可适当补充钙剂及维生素D，多进高蛋白、高维生素及果胶成分高的食物，如水果、蜂蜜等，保持营养丰富，预防便秘...

佳木斯农村膳食调查及评价

...短，无法使维生素D原转化为维生素D。建议增加奶类及其含钙丰富的食物如豆类的摄入，以增加钙的摄入量。建议通过增加奶类、豆类、动物肝脏和动物全血的供给，以改善当地的膳食质量和营养状况。3.4两村比较，蛋白质、视...

孙伟：膏方调理治肾病

...猪、羊血及铁剂。膏滋药不能与牛奶同服，因为牛奶中富含钙、磷、铁，容易与滋补性中药中有机物质发生化学反应，而生成难溶并稳定的化合物，致使牛奶和药物有效成分均受到破坏，甚至产生刺激或过敏反应。　　4．妊娠...

骨质疏松症患者的健康教育

...外活动，晒太阳，有助于合成体内所需的维生素D。食用含钙高，低盐，适量蛋白质，足量的维生素C和维生素K的饮食，每天坚持喝250ml的牛奶。（4）运动锻炼：运动能增加钙的吸收和减少骨量丢失的速度，延缓衰老。运动方式有...

41.4有害物质与营养素的关系

...中观察到钙的营养状况与血中铅浓度存在负相关。饲料中含钙、磷、铁、锌及铜较低时，可使动物的铅中毒加重。供给接触铅的人员保护性膳食，每天供给一餐，其营养素组成为：热量5729KJ，蛋白质占15.5%，脂肪占26%，同时补给...

谷雨中医药俗趣话

...，牡丹花含有丰富的蛋白质、脂肪、淀粉和糖类，此外还含钙、磷、铁等矿物质及维生素A、B、C、E，特别是所含的多种游离氨基酸，更易为人体所吸收。　　在山东、山西、陕西一带民间有“谷雨节禁杀五毒”的习俗。民谚云...

老年骨质疏松症患者的健康教育

...加强患者的日常生活护理，鼓励老人多进食富含蛋白质，含钙和维生素D丰富的食物，如牛奶、蛋类、豆制品、乳制品、海带、虾米、禽类等。不吸烟、不喝酒，平时老人要注意保暖，多晒太阳，避免寒冷刺激，水宜温，及时添...