怎样对待皮肤和口鼻干燥?
...鼻咽干燥、皮肤干燥等症状,治疗可用滋润药。 一是多食芝麻。 中医认为芝麻具有补肝肾、润五脏的功效,是一种营养价值很高的食品,它不仅含有人体不可缺少的蛋白质,而且含有油、维生素B1、B2、E及铁、钙等营...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问什么是雀斑?
...品,如荔枝、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、西红柿等,还应该多食富含维生素E的食品,如卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、鸡肝等。 雀斑的预防要注意以下几个方面:避免日光照射;春夏外出应戴遮阳帽,涂防晒霜;不宜滥用...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问怎样预防嘴唇干燥?
...最普遍的一种是由嘴角开始,这是缺少维生素的现象,应多食各类食物,不要偏食,尤其是水果、青菜,以补充营养不足。 另一种嘴部干燥是缺少水分,或是说话太多而口干。此时会有一些废皮堆在嘴角及嘴唇合并的地方,...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问水果及干果有哪些护肤美容作用?
...,容颜光亮。体内痰湿过重,或者患有齿病、虫病者不宜多食。 柏子仁、松子仁 二者均含大量油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,为理想的肌肤美容食物。 核桃肉 含有丰富的蛋白质、脂肪油、碳水化合物、粗纤维、微量...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问如何防治老年性白内障?
...上要多吃瓜果蔬菜,控制饮水量,不吸烟,少饮酒。适当多食些富含微量元素锌、硒的食物,如瘦肉、虾、牛奶、花生等。 (5)有白内障家族史者,应定期到医院检查,做到早期发现早期治疗。 (6)对已患上白内障的老人,...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问怎样防治老年人缺铁性贫血?
...治疗消化性溃疡、慢性腹泻、痔、钩虫病等;同时宜适当多食含铁丰富的食物,如动物血液及内脏、海带、黄豆、芹菜、鸡蛋等。世界卫生组织曾提出在食品中加入药物性铁以预防缺铁性贫血,已取得了良好的效果。作者:
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问怎样预防老年慢性支气管炎?
...,也不应吃辛辣之品及海腥发物,以防激发本病;平时宜多食些健脾补肺的食物。作者:
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问单纯收缩期高血压需要怎样治疗吗?
...食要合理,以清淡少脂为原则,少食动物脂肪及其内脏,多食些新鲜的水果和蔬菜,注意补充含钙较多的食物,如虾皮、牛奶、乳制品、海带等;肥胖者需控制食量,控制体重。 (4)若病人伴有紧张不安、多虑、失眠、多梦等...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问盗汗病人应怎样自我养护?
...及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。 (3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问下丘脑疾病
...手术。八、创伤 颅脑外伤。九、功能性 神经性呕吐,多食、厌食,闭经,阳萎,甲状腺功能低下,肾上腺皮质功能低下。作者:
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