油麦菜

...营养价值油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分，是生食蔬菜中的上品，有“风尾”之称。油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效，是一种低热量、高营...

薄脆

...使用提示每次约30克薄脆的营养价值薄脆主要营养成分是脂肪及碳水化合物，属高热量、高油脂类食物，不宜多食。薄脆适合的人群一般人群均可食用。高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不宜食用；老年人、孕妇、肥胖人...

春卷

...卷使用提示每餐约50克春卷的营养价值春卷含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质，因卷入的馅料不同，营养成分也有所不同，由于春卷是煎炸食品，其所含油脂量及热量偏高，不宜多食。春卷...

龙虾片

...量每次约50克龙虾片的营养价值龙虾片含有碳水化合物、脂肪、蛋白质及钙、钾、镁、铁等营养元素，具有虾的营养功能，可补充丰富矿物质。龙虾片的选购好虾片应该是呈淡淡的黄色，大小均衡，片状厚度大约在2毫米左右。虾...

油炸馓子

...营养价值馓子是用油水面搓条炸制而成，主要营养成分是脂肪及碳水化合物，属高热量、高油脂类食物，不宜多食。油炸馓子适合的人群一般人群均可食用高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不宜食用；老年人、孕妇、肥胖...

挂面

...营养价值挂面（不添加辅料）的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。添加辅料的挂面，营养成分随辅料的品种和配比而异。挂面易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。挂面的选购1.挂面并非...

水面筋

...于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品，属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。水面筋适合的人群一般人群均可食用，尤适宜体虚劳倦、内热烦渴时食用。水面筋的食疗功效水面筋性凉、味甘；有和中益气，解热，止烦渴的...

烤麸

...克烤麸的营养价值烤麸蛋白质含量丰富，属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。烤麸适合的人群一般人群均可食用，尤适宜体虚劳倦、内热烦渴时食用。烤麸的食疗功效烤麸味甘、性凉；有和中、解热、益气、养血、止烦渴...

果冻粉

...种甜点不可或缺的原料。纯蛋白质成份，不含淀粉，不含脂肪，不但是低热量的健康低卡食品，更可以补充肌肤大量的胶原蛋白，享受美味的同时更可以留住美丽，和小皱纹说“拜拜”。相对于成品的果冻粉，鱼胶粉的用量更省...

蟹味菇

...力、预防衰老、延长寿命的独特功效。是一种低热量、低脂肪的保健食品。蟹味菇的食用建议可清炒、凉拌火锅、煲汤等。