中医治疗神经性耳鸣
...调治,以缓解耳鸣的症状: 1.搓掌摩耳法:可用两手手心相互揉搓50次,趁手心较热时紧按双耳,每天可重复做6次,连续做2~3个月为一个疗程。在用此方法进行治疗时,患者应保持心情平静。 2.屏气法:可取正坐位,紧...
中医中药;中医临床;临床讨论中医如何去黄褐斑
...气(为肝淤型),应该选用玫瑰花、苏子叶;经常腰酸腿软、手心发热(为肾虚型),应该选用女贞子、何首乌、枸杞;偏食、脸色发黄,总觉得乏力(为脾虚型),应该选用大枣、薏仁、茯苓、白术、黄芪,将这几种药材配在一起,每种...
中医中药;中医临床;临床讨论换个思路治口疮
...膜轻微充血,溃疡可反复出现,患者平时还有口干舌燥、手心脚心燥热等症状,这类阴虚体质的患者不能用上述药物,否则会加重阴虚症状,建议使用养阴清热的药物,如麻仁润肠丸、六味地黄丸等,或是用麦冬、菊花泡水喝。...
中医中药;中医临床;临床讨论黄连阿胶汤治失眠
...,心烦不宁,难于入眠,甚则彻夜不寐。并见口干少津,手心出汗,舌红少苔,脉细数。拟黄连阿胶汤滋阴降火,清心安神。取黄连、黄芩各6克,白芍、阿胶(另炖冲服)各12克,鸡子黄2枚(后入药汁内服)。服药3剂,即可入睡5个...
药品天地;专业药学;妙方精选小穴位治大病
...治老年病 养老穴是一个预防衰老的穴位。我们把左手手心朝下,平放在胸前,右手食指点在左手腕关节高出的那块骨头上,然后左手往里一翻,右手食指就跑到一条缝里面去了,这个缝就是养老穴。 养老穴对所有的老年...
中医中药;自我保健经常揉腹利健康
...双手,取仰卧位,双膝屈曲,全身放松,左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上。先按顺时针方向绕脐揉腹50次,再逆时针方向按揉50次。按揉时,用力要适度,精力集中,呼吸自然。持之以恒,一定会收到明显的健...
中医中药;自我保健专家提示身体爱出汗与气阴两虚有关
有些人总是动不动就出汗,就连静静坐一会儿,手心也会不自觉地出汗,尤其是当紧张或是情绪激动的时候,接一会儿电话,电话上就会满是汗液。出汗后,感觉身体很不舒服。这是不是一种“病态”呢? 这种以全身或局部...
中医中药;自我保健红楼养生方法:捶背最好选择下午3点至5点
...。捶背关键是要“轻”,正确方法是五指并拢稍微弯曲,手心为空地拍背,沿着脊柱从上到下,从中间到两边。捶背的时间,最好是下午3点到5点,这是膀胱经值令的时候,养生效果最好。(沈雁英杨力)作者:
中医中药;自我保健饭后半小时顺时针按摩肚子可治疗便秘
...缩,使腹内蠕动加强。日常按摩时,可以左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上,先顺时针方向揉腹,再逆时针方向。也可以用一只手,轻触腹部,以肚脐为原点由小到大地往外画圈。中医常有按摩36、72下之说,实...
中医中药;自我保健按头皮解疲劳防高血压早中晚睡前各一次
...神经性头痛、脱发、白发和斑秃等疾病。 具体方法:手心向内,手指张开如抓痒一样。抓时闭眼,心神安定,身体放松。自前额上的头发抓起,由前向后,经头顶至后发际;再从后向前,循环往复。抓时主要用两个小指头的...
中医中药;自我保健