长睡眠者能变成短睡眠者吗?
...。解决这一问题的办法,除提高办事效率外,再就是减少睡眠时间,对于长睡眠者来说,在这方面更具潜力。 那么,惯于长睡眠者能缩短睡眠吗?能缩短到什么程度?如何才能做到这一点?请看国外一位专家所做的实验,或...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问什么是主动睡眠和被动睡眠?
...含义是相反相对地两个名词,医学家们通过观察研究人们睡眠发生的形式后,把睡眠分成了主动睡眠和被动睡眠两种睡眠形式。什么是主动睡眠和被动睡眠呢? 主动睡眠就是由于大脑皮层细胞受到刺激过多过久,或者单调的...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问睡眠障碍
概述睡眠是指复发的惰性和不反应状态,睡眠时意识水平降低或消失,大多数的生理活动和反应进入惰性状态。通过睡眠,使疲劳的神经细胞恢复正常的生理功能,精神和体力得到恢复。睡眠时垂体前叶生长激素分泌明显增高,...
求医问药;疾病大全;头部女性艾滋病患者睡眠障碍:特定的睡眠促进干预疗法
...发表在《JournalofThrombosisandHaemostasis》上的一篇文章报道,睡眠障碍是艾滋病患者常见的主述症状之一,而基于正常的睡眠规律的特定的睡眠促进干预疗法有助于睡眠。来自美国California大学的研究者开展了一项针对30名艾滋病毒血...
行业资讯;临床快报;HIV/AIDS鸟巢式护理对早产儿睡眠影响
...使用和非使用鸟巢式护理对比,总结鸟巢式护理对早产儿睡眠时间、心率、呼吸的影响。方法选择2010年1—6月间入住上海市交通大学附属新华医院儿内科NICU的早产儿60例,采用随机法分组,对照组予以常规护理,实验组在此基础...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2011年第8卷第3期失眠患者睡眠个人信念与态度的特征调查
【摘要】目的:掌握门诊失眠患者睡眠信念与态度上的特点,以便开展个体化心理治疗及健康教育。方法:采用睡眠个人信念与态度量表,对62例失眠患者进行测评,并与正常对照组62例进行比较。结果:30个条目各项失眠症组与...
医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2009年第21卷第11期研究称睡眠时间不当可致腹部脂肪增加
美国研究人员发现,对于40岁以下成年人,睡眠时间关乎腹围,如果睡眠过少或过多,腹部脂肪在一段时期后明显增加。这项研究结果刊载于3月1日出版的医学杂志《睡眠》。有关联美国北卡罗来纳州韦克福雷斯特大学医学院研...
行业资讯;临床快报;肥胖相关老年性痴呆与血管性痴呆患者睡眠障碍的对照研究
...】目的:研究老年性痴呆(AD)和血管性痴呆(VD)患者睡眠障碍的特点及相关性。方法:对31例AD患者和30例VD患者采用阿森斯(Athens)失眠量表调查评分及临床资料比较分析。对研究对象进行筛选分组。从8个方面详细记录睡眠...
医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2008年第20卷第8期肝胆外科患者术后失眠原因的多因素分析
...ic回归分析进行统计学分析。分别将失眠天数和术前/术后睡眠的时间的差值作为反应变量。结果焦虑优势比(oddsration,2.259),95%可信区间(1.019,5.007),说明焦虑是影响因素。术前睡眠时间的优势比(oddsration,0.246),95%可...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2006年第3卷第21期探究睡眠之因的漫漫长路
出世以来,我们把人生的三分之一都花在了睡眠上——当代专家们研究了几十年,也没能说清这是为什么。谢里尔·丁格斯是圣路易斯的一名29岁的陆军士官,工作是训练士兵徒手格斗。她擅长巴西柔术,自述是陆军中少数几位...
行业资讯;临床快报;神经科