洗澡有哪些注意事项?
洗澡对人体有益,但下列情况下最好不要洗澡: 饭后,特别是饱餐后半小时内不宜洗澡。因为,血液总是向最需要它的地方流动和集中。饭后是消化道的工作时间,任务繁重,大量血液涌流到消化道血管。如果这时洗澡,皮...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问什么是桑拿浴?
桑拿浴是一种特别的洗澡法,也是方兴未艾的一种新疗法。目前,已作为疗养院和理疗科的重要治疗手段。 这种浴疗起源于北欧芬兰,故又名芬兰蒸气浴。它的主要作用是通过湿和热两种因素,或者是二者的合力缓解疼痛,...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问冷水浴有哪些注意事项?
冷水浴也不是人人都可以洗的,以下几种人不能洗冷水浴:血压过高的人。皮肤一接触冷水,血管就急剧收缩,大量血液涌回内脏,使本来就高的血压更升高,严重者可使脑血管破裂、出血、中风、昏迷甚至死亡。血压轻度增高...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问冷水浴有哪些健身作用?
冷水浴的健身作用主要表现在以下几个方面: 提高身体对寒冷的快速适应力,不易患因着凉而起的疾病,如感冒、支气管炎、扁桃体炎、肺炎及过敏性鼻炎等。 促进皮肤内脏间的血液来回循环。血管的一张一缩锻炼了血...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问洗澡的方法有哪些?
根据洗澡的不同作用,洗澡的方法不同,常用的洗澡方法有:清洁浴、兴奋浴、镇静浴、热水浴、冷水浴、冷热水浴等。 清洁浴 就是普通的洗澡。目的是洗去皮面污垢、汗臭及皮屑。水温以35℃~38℃为宜。平均3~7天洗1...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问用哪种肥皂洗澡最好?
肥皂按其含碱量可分为4种:硬皂、软皂、过脂皂和药皂。 硬皂 含碱多,如洗衣皂。去除油脂和污垢的作用强,但多用使皮肤干燥、粗糙,甚至开裂。皮脂过多者用此皂洗脸、洗头可以,但不宜用于洗澡。 软皂 也称...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问如何进行手部保养?
为使双手长得柔软、漂亮而富有弹性,必需进行精心的保养。手部的保养主要做到以下几个方面: 洗手最好用温水和香皂,切忌用肥皂,洗手之后立即使用专用的护手霜,护手霜可以在手上形成一层薄薄的油膜,对双手起到...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问如何进行颈部的护理?
脖颈,是外露的部位,被人称为青春计时器。但是,人们对脖子远不象对面部那样注意保养,所以,脖子容易过早衰老,是最先显老的部位。皱褶一旦出现,再想彻底消除是很难的。但是,如果能长期坚持采取下述措施进行脖子...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问如何防止皮肤干燥?
一般来说,一年四季中最容易出现皮肤问题的可以说是秋冬了,而出现的问题又多是与皮肤干燥及敏感有关,令许多女性十分烦躁。为何皮肤会变得特别干燥、敏感呢?我们来分析一下皮肤的生理变化:皮肤的功能除了有保护、...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问怎样防晒?
防晒方法主要有两大类:遮光具和遮光剂。遮光具有草帽、遮阳伞、眼罩等;遮光剂是有防光性能的各种制剂,制剂中含有一种或几种药,常用的有以下几种制剂: 氧化锌糊剂作为物理性遮光剂效果良好。它是白色的,能把...
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