《延年九转法》
《延年九转法》 养生著作。一卷。清·方开撰。撰年不详。书中介绍自我按摩腹部的方法,有九个基本动作图,依次进行,每日三次,长期锻炼以达到保健的目的。后收入《颐身集》中。现存清末刻本。作者:
医源资料库;中医词典;字母Y为什么早睡早起能延年益寿?
...人体正常的新陈代谢功能。因此,早睡早起有利于健康和延年益寿,是有一定科学依据的。作者:
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问却病延年的敷脐疗法
...条灸之。3个月灸1次,每次灸50-100壮。可却病去毒,益寿延年。若小儿用,可将麝香木少许、药未0.3-0.6克倒入脐中,加人乳适量;操作者将手洗净,用手轻轻揉散,可治脐风、腹痛、疳积等。作者:
中医中药;中医临床;中医疗法;敷脐疗法不用调节饮食改基因也能延年益寿
英国科学家发现了不用调节饮食也能延年益寿的新方法,只要通过基因改造,就能让哺乳动物活得更长,身体也更壮。 这个发现也可能让科研人员研发出能抵御与老化有关疾病的新药物。 英国科研人员进行的实验显示,...
行业资讯;临床快报;遗传与基因组灸长生穴延年益寿
...之功,扶正培元,平衡阴阳,祛邪防病,可使元气不衰,延年益寿。实践证明,常灸足三里穴对人体有非常广泛的医疗功效。胃部是食物的“给养仓库”,胃部的食物及时地消化,分解、吸收,人体的其他脏器才可得到充分的滋...
中医中药;中医临床;中医疗法;艾灸疗法脚跟走路延年益寿
...能提高锻炼效果。久而久之,养成习惯,达到强身健体、延年益寿的效果。作者:
中医中药;自我保健线虫实验显示微量锂元素有助延年益寿
...布的一项研究结果表明,摄入微量锂元素有助于一种线虫延年益寿。耶拿大学的研究者和日本同行在新一期《欧洲营养学期刊》(EuropeanJournalofNutrition)上报告说,他们联合对日本大分县18个城镇自来水的锂含量与当地的死亡率...
行业资讯;临床快报;老年医学美研究显示高纤维食物有助延年益寿
...低死于心脏病、呼吸道疾病和其他疾病的风险,从而起到延年益寿的作用。研究人员在1995年至1996年间,通过问询方式对38.8万多名50岁至71岁的成年人饮食习惯进行了调查。被调查者需回答自己平时进食124种食物的情况。9年后...
行业资讯;临床快报;老年医学自灸“足三里”延年又益寿
...过调节脾胃功能来增强人体免疫力,达到养生保健、益寿延年的目的。 古人把三里灸又称为“长寿灸。简单方便,大家不妨一试: 【选穴】足三里穴位于小腿前外侧,犊鼻(即外膝眼)下3寸(食指、中指、无名指和小指并...
中医中药;自我保健茶——悦色清心人不老
...古代女子受聘,也称为“吃茶。在社交礼仪中,茶也具有特殊的意蕴:客人来访,主人想早点打发他走,又不好明讲,只要端起茶杯向客人说“请吃茶,同时将茶杯在唇边一碰,却并不喝下去,这时客人就该识趣地主动告...
中医中药;中医文化