上古天真论篇

...气。本篇讨论了自古相传关于如何保精养神、归真返朴以延年益寿的方法问题，同时也讨论了关于人体本元之气和生长发育的关系。故名。

中外卫生要旨

...料，除辑录文史、佛、道诸书养生论述外，合刊了《却病延年动功》、《易筋图说》、《八段锦坐功图》、《真人咏蛰龙法》、《六字延寿诀》、《重刊太乙针方》等有关养生、导引、针灸等书，增补了《随息居饮食谱》；卷4...

活血通脑丸

...易怒。情绪不稳、记忆力减退等症状。常服可预防中风、延年益寿。用法：每次口服六克。每日二-三次，饭后温开水送服。（一个月为一个疗程，需要六瓶）。

本经

...意义，但其内容也夹杂了一些道家的记述，如所谓“轻身延年”，“不老神仙”之类。现存最早的辑本是明·卢复辑本。而流传较广的为清·孙星衍等人辑本、清·顾观光辑本及日本·森立之辑本。后3种辑本建国后均予重印。

本草经

...意义，但其内容也夹杂了一些道家的记述，如所谓“轻身延年”，“不老神仙”之类。现存最早的辑本是明·卢复辑本。而流传较广的为清·孙星衍等人辑本、清·顾观光辑本及日本·森立之辑本。后3种辑本建国后均予重印。

外台茯苓饮

...述：外台茯苓饮为方剂名，即《外台秘要》卷八方记载的延年茯苓饮的别名。别名：外台茯苓饮、茯苓饮。组成：茯苓、白术各三两，人参、炙枳实各二两，生姜四两，陈皮一两半。用法用量：水煎去渣，分三次服。功能主治：...

自控疗法

...自控疗法为张明武所倡。具有平衡阴阳，疏通气血等强身延年作用。其功法包括：调息补气功、跷步运化功、按头安神功、摩肾益精功以及松静疏泄功等。

夏枯草茶

...将菊花列为上品，长时间喝菊花泡茶饮有“轻身、耐劳、延年”的功效。注意事项：夏枯草、菊花虽是药食同源物质的草药，但是其性凉，体寒虚弱的人不宜饮用，体壮火旺者也不宜经年累月服用，以免伤阳气。

不老丹

...药上高三指，用纱绵帛覆护之。功能主治乌髭驻颜，明目延年。主一切诸风。用法用量昼取太阳，夜取太阴，使干；再捣，罗为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服60丸，空心温酒送下。注意忌五辛之物。摘录《儒门事亲》卷十...

八仙添寿丹

...桐子大。功能主治乌须发，壮神，强筋骨，调荣卫，久服延年。主用法用量每服30丸，空心酒送下。7日后添10丸，至70丸止。注意忌烧酒、萝卜辛辣之物。