重型颈椎病患者如何自理生活和进行体疗训练?
这主要是指重型患者或是治疗失败,肢体失去正常功能者。让这部分患者起码做到个人生活自理,适当参加家务劳动,这不仅对个人精神状态,而且对家庭、社会都有利。 首先这部分患者要进行肌力训练。对全身各组肌群都...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问颈椎病患者应保持什么样的睡眠体位?
一个良好的睡眠体位,既要维持整个脊柱的生理曲度,又应使患者感到舒适,方可达到使全身肌肉松弛,容易恢复疲劳和调整关节生理状态的作用。根据这一良好体位的要求应该使胸、腰部保持自然曲度,双髋及双膝呈屈曲状,...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问颈椎病患者选择什么样的枕头好?
枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种生理曲线既保证了颈椎外在肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的、质地柔...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问颈椎病患者选择什么样的床好?
各种床铺各有其优缺点,而且与个人居住地、气候、生活习惯、经济状况等有关。但单从颈椎病的预防角度来,应该选择有利于病情稳定,有利于保持脊柱平衡的床铺为佳。因此,选择一个放在床板上有弹性的席梦思床垫为好。...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问颈椎病的精神疗法包括哪些?
(1)树立患者战胜疾病的信心:如给患者讲明术前、术后的注意事项,使其配合医护人员,这样既可增强对手术的信心,又可促进术后身体的恢复。 (2)消除患者的悲观心理:如脊髓型颈椎病可引起瘫痪,但不是每个患者都可发...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问颈椎病自我按摩晨练法包括哪些内容?
这种方法最好在晨起进行,具体作法如下:首先进行脸部按摩,用双手掌面分别搓脸的正面、侧面和耳后各10次;然后将五指分开,如梳头状自前向后梳10次;其次分别用左右手揉擦对侧前颈各10次;揉拿对侧肩井穴各10次。随后...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问颈椎病自我点穴按摩疗法如何进行?
(1)用拇指点、压或弹拨合谷、阳池、曲池、风池等穴各1分钟。 (2)用食指、中指点或弹拨少海穴1分钟或者以第二、三、四指点、压患侧肩井穴1分钟。 (3)以中指或拇指轻轻点压患侧缺盆穴1~2分钟,或以双手拇指点拨风池...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问药枕对颈椎病有治疗作用吗?
有作用。药枕是以各种性能的中草药为枕芯,通过气味及皮肤渗透作用,使患者吸收,达到治疗某些疾病的目的。选择具有祛风散寒、活血化瘀、行气止痛、化痰通络功用的药枕,对颈椎病的治疗和预防保健是有好处的。 药...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问如何用中药热敷法治疗颈椎病?
中药热敷法即将具有活血化瘀、通经活络的各种中草药,如防风、川芎、白芷、当归、红花、赤芍、乳香、没药、牛膝、羌活、威灵仙等各适量,放入纱布包中,缝好包口,将药包放入水中煮沸10分钟,取中药包,用毛巾包好放...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问如何用拔罐法治疗颈椎病?
中医经络理论将人体分为经脉、络脉、经筋、皮部等部分,拔罐法即利用皮部治疗疾病,通过刺激皮部,改善经脉、络脉、经筋的气血运行,从而起到活血化瘀,解痉止痛的作用。 拔火罐法:用罐口直径为8cm左右的玻璃或陶...
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