选择性剥夺眼快动睡眠为什么能治疗抑郁症?
用选择性剥夺眼快动睡眠法治疗抑郁症是沃格尔(1968)等研究者于六十年代后期创用的。他们之所以想到用这种治疗方法,是受到以下三方面的启示: (1)治疗抑郁症的有效方法是电休克和抗抑郁药物,无论电休克还是抗抑郁药...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问暗示也能提神或催眠吗?
暗示是一种心理影响,人在感觉、知觉、记忆、想象、思维、情感、意志等方面都能受到暗示。人在睡眠方面同样也能受到暗示,并且暗示的作用有时会超过某些药物的作用。有这样一个实例。 大家都知道咖啡能提神,这是...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问不宁腿对睡眠有什么影响?
“不宁腿”是指不论坐位还是卧位,腓肠肌(小腿肚子)深部有一种说不出的难受感觉,因此可引起失眠或睡眠过多。 “不宁腿”在临床上的表现是各种各样的,主症是下肢产生极度不快感,如虫子钻入身体样感觉,蚂蚁爬行...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问引起睡眠时小腿抽筋的原因是什么?
许多人都有过在夜间睡眠过程中出现小腿抽筋的经历。小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛,此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度,因此,小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问为什么要给阻塞性肺疾病患者睡眠时适量吸氧?
健康成人在睡眠时肺通气量降低,动脉血中氧(O2)含量明显降低、二氧化碳(CO2)含量明显升高。如11例正常人,觉醒时血中CO2分压平均41.0毫米汞柱,睡眠1小时后上升到44.6毫米汞柱;O2分压由108.4毫米汞柱降至104.9毫米汞柱;每分钟...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问老年人夜尿过频用白果有效吗?
老年人常常会因夜尿过频而影响睡眠,按照中医的说法,这是肾气不固的表现。老年人若出现夜尿过频可以用白果进行治疗。 白果为银杏科植物银杏的果实,性平无毒,有很好的缩尿固脬作用。相传在古时候,老年大臣上朝...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问老年人夜间应如何预防排尿性晕厥?
排尿性晕厥,即排尿性低血压,发生在排尿过程中或排尿刚结束后,突发性眼前发黑,旋即发生晕倒,不省人事,多不伴抽搐、口吐白沫等症状,大约持续1~2分钟后可自行缓解。发作前一般没有先兆。本病多见于青少年、中年...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问老年人夜间起床时为什么易发生体位性低血压,怎样预防?
有些老年人从睡梦中醒来后,立即起床站立,有时会感到头晕,甚至昏倒在地,重新再卧下后即变清醒,一切恢复正常。这是由于突然改变体位,由平卧位到直立位,会使血压急剧下降,脑供血不足,产生头晕、晕厥、医学上称...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问高血压病人睡前能大量服用降压药吗?
高血压病多见于40岁以上的中、老年人,这些人当中有相当一部分存在脑动脉硬化,在高血压、动脉硬化的基础上,血管内膜受损时非常容易形成血栓,如果高血压病患者在入睡前服用较大剂量的降压药则很有可能发生脑血栓形...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问心力衰竭患者夜间憋醒后为什么需端坐呼吸?
心力衰竭又叫心功能不全,临床上可分为左心衰竭和右心衰竭,其中以左心衰竭最为常见,并且危害也比较严重。左心衰竭的主要临床表现为全身水肿、肺淤血水肿、呼吸困难,严重者可表现为喘息,医学上称这种喘息为心源性...
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