豆豉
...:大苦、香豉、康伯豆豉的食用量:每天40克左右豆豉的营养价值:1.豆豉中含有很高的尿激酶,尿激酶具有溶解血栓的作用;2.豆豉中含有多种营养素,可以改善胃肠道菌群,常吃豆豉还可帮助消化、预防疾病、延缓衰老、增强...
食疗;食材经络之气
...物而运行、输布全身。不仅是经脉的运动功能和经脉中的营养物质,而且是整体生命功能的表现。《黄帝内经素问·离合真邪论》:“真气者,经气也。”针刺的补泻、候气、得气、调气、失气等都关系到经气。经气指运行于经...
中医学;经络学;针灸学;经络学密环菌
...块茎表层细胞内,以菌丝或菌丝分泌物的形式为天麻提供营养物质来源。天麻不具有植物的营养器官,无根无叶,之所以能够生长发育,正是借助于密环菌提供的养料,得以生长开花结果。离开了密环菌,天麻的种子不会萌发,...
健康老年人
...,影响健康的危险因素控制在与其年龄相适应的范围内,营养状况良好;认知功能基本正常,乐观积极,自我满意,具有一定的健康素养,保持良好生活方式;积极参与家庭和社会活动,社会适应能力良好等。中国健康老年人标...
词条;老年人牛腰子
...为牛科动物黄牛或水牛肾脏。牛腰子的别名牛肾牛腰子的营养价值牛腰子含丰富蛋白质、维生素A、B族维生素、烟酸、铁、硒等营养元素;有补肾气,益精之功效。牛腰子适合的人群一般人群均可食用,每次约30克。1.适于肾阳虚...
食疗;食材猪尾
...的别名皮打皮、节节香猪尾的使用提示每次约50克猪尾的营养价值猪尾含有较多的蛋白质,主要成分是胶原蛋白质,是皮肤组织不可或缺的营养成分,可以改善痘疮所遗留下的疤痕。猪尾适合的人群一般人都可食用,尤适宜腰酸...
食疗;食材葫芦条
...)的干品,是日常生活中不可缺少的一味蔬菜。葫芦条的营养价值葫芦条含有大量营养成分,如糖、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙等。葫芦条的保健功能很多,它能调节心脑血管,健身养颜,抗衰老,保健心脏,调节肝脏免疫...
食疗;食材鱼丸
...人们不可少的海味佳肴。鱼丸使用提示每餐约50克鱼丸的营养价值1.鱼肉营养丰富,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效;2.鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、...
鱼;食材;食品水面筋
...的别名生麸、子面筋水面筋的食用量每次约50克水面筋的营养价值面筋的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。水面筋适合的人群一般人群均可食用,...
食疗;食材梅脯
...,成品表面不黏不燥,有透明感,无糖霜析出。果脯蜜饯营养丰富,含有大量的葡萄糖、果糖,极易被人体吸收利用,另外还有果酸、矿物质、多种维生素、氨基酸及膳食纤维等对人体健康有益的物质。梅脯的食用量:每次20克...
食疗;食材