关于运动损伤那些事
...度的练习,为了防止粘连,这个练习要在固定结束后及时开始,而且尽量在一个月内达到正常的角度。练习要按照循序渐进的原则,每天练习后都要进行冰敷,减少关节的肿胀和疼痛。其次就是肌肉力量的练习,包括大腿肌肉收...
问答哪种洗菜方法最能减少农药残留?
...洗菜效果更好:“用小苏打水或淘米水洗菜的方法也是可取的,这是因为小苏打水及淘米水均呈碱性,能够起到减轻蔬菜中有害物质的目的”,但对于淘米水的选择,董金狮建议,刚刚淘过米的水,碱性并不十分明显,发酵后洗...
问答中医“瘀血”与西医“淤血”有什么区别?
...静脉阻塞、受压或血管神经麻痹等引起。淤血部位的表面开始呈暗红色,以后渐变为青紫色。发生淤血的器官或组织,其实质细胞会发生变性、坏死。”《中国医学百科全书·病理学》:淤血“是由于静脉回流减少,血液淤积在...
问答;淤血;瘀血清宁片与生大黄有什么区别?
...化学成分、药理作用上均有区别。清宁片是这样炮制的:取大黄片或块,置煮制容器内,加水超过药面,用武火加热,煮烂时,加入黄酒(100:30)搅拌,再煮成泥状,取出晒干,粉碎,过100目筛,取细粉,再与黄酒、炼蜜混合成...
问答;大黄;生大黄;川军;清宁片;生大黄