道家思想对中医学理论发展的影响源流考
...大论》提出:“谨察阴阳所在而调之以平为期。”道家的养生原则与中医学的养生实践道家养生,强调静养。如《老子·十六章》指出:“致虚极,守静笃。”《庄子·在宥》中说:“必静必清,无劳汝形,无摇汝精,乃可以长...
合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药哪些因素影响小儿睡眠?
影响小儿睡眠常见的因素有: (1)不良睡眠习惯,睡眠时间无一定规律或睡前由人抱着走动、摇晃或唱催眠曲等。 (2)白天过度兴奋或紧张,受惊吓、太热、太闷,蚊虫咬或尿布潮湿等。 (3)小儿对梦中的一些可怕事情不...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问重视人体“自我疗能”是人类的大事
...。 虚弱之人思睡、嗜睡也是平衡功能在起作用。休息睡眠可以补虚、养气、养血。因为动则耗气,不动不说话就不耗气,可以养气,睡眠可以补精气神,“人卧则血归肝,肝主藏血,睡眠有益于补肝血,这样使体内阴阳...
中医中药;中医临床;临床讨论睡眠时间不少仍不觉解乏怎么办?
日常生活中,有些人虽然睡眠时间不少,但还是诉说疲乏无力,整日没精打采、懒言少语。他们常归咎于睡眠不足,或者身体有病。其实并非全是如此,另外一些情况同样能使人没精打采。 最近一些专家研究显示,这些疲乏...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问学生在考试前为什么要睡足觉呢?
...然当时是记住了,可到了考场上就想不起来了。这是由于睡眠时间减少,尤其是眼快动睡眠(即快波睡眠或有梦睡眠)大量减少,使所学知识不能巩固记忆的缘故。事实上,牺牲了休息时间去死记硬背,倒不如先睡足觉以后再学习...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问亚健康状态与中医药方略
...积极、肯于承担责任,事无大小不挑剔。(3)善于休息睡眠好,应变能力强,能适应外界环境中的各种变化。(4)能够抵御一般感冒和传染病。(5)体重适当,身体匀称,体态协调,肌肉丰满,皮肤有弹性。(6)头发有光泽...
合作平台;在线期刊;中华中西医杂志;2004年第5卷第22期;中西医结合何为假失眠症?
失眠症指的是病人长时间对睡眠的质和量不满意,包括难以入睡、睡眠不深、睡后易醒、多梦、早醒、醒后不易入睡、醒后感到不适或白天思睡等。这种情况每周至少发生3次,而且持续一个月以上。 那么,哪些失眠是假失...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问有必要过分忧虑自己的睡眠吗?
充足的睡眠固然重要,但若偶尔出现睡眠不好也不必担心。医学专家认为,每个人的睡眠需要量是不同的。此外,还应该看到,睡眠的质比量还要重要。很深地睡上3~4个小时,比躺在床上8个小时的时睡时醒,可能效果还要好。...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问治病养生贵在“平”——记夏翔教授治病养生观
...用,并不断地创新,提出治病必求于平,唯“平”乃安;养生贵在“平”,阴阳平衡,疾病乃去,延年益寿。 1治病必求于平 阴阳学说是古代哲学思想在中医学中的体现,是中医学的重要理论基础。人体的阴阳是彼此消...
医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2005年第3卷第23期激怒法可以治疗失眠吗?
激怒是指通过刺激使之发怒。运用激怒的方法治疗失眠,这是心理治疗的方法之一。在一些古代医学文献里,运用心理治疗的方法治疗,治愈顽症沉疴的案例可谓俯拾皆是。早在金元时代医学上曾出现了四大医家,其中之一的大...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问