复合维生素不能预防心脏病

...心脏病，有篇大型研究显示，每天服用复合维生素很多年的人并没有降低心脏病发作、中风、或心脏病死亡的风险。布莱根妇女医院的HowardSesso博士表示，这篇最新研究是第一个针对复合维生素与安慰剂预防心脏病的大型研究，...

午睡可以降低心脏病死亡风险

虽然午睡并没有出现在对心脏有益的生活方式建议中，但也许很快就会有了。最新研究建议，中午午睡也许能因为压力减少，而降低一个人死于心脏病的风险；这个研究结果仍需要被证实，但是研究人员DimitriosTrichopoulos医师向Web...

父母留给孩子的遗传物质作用不同

孩子遗传了父母的基因，但孩子又与父母有所不同，这是因为父母的基因在遗传给孩子时会经过重组等变化，一项最新研究显示，在这个变化过程中，父母遗传物质的作用并不相同。英国《自然》杂志10月28日刊登研究报告说，...

自然分娩的好处有哪些

十月怀胎，一朝分娩。分娩是人类繁衍过程中的一个正常生理过程，是人类的一种本能行为。产妇和婴儿都具有潜力主动参与并完成分娩过程。从受精卵开始，胎儿在母体内经历280天的生长发育逐渐成熟，而孕妇的身体结构也逐...

母亲喂奶有哪些体位

给宝宝喂奶的时候，妈妈可以采取坐姿或者卧姿，没有哪一种是普遍认为的最佳姿势。只要妈妈和自己的宝宝都感觉到舒服，宝宝可以安心吃奶，那就是属于你们的最佳姿势。坐姿：妈妈自然坐在床边或者椅子上，脚下可以踩一...

揭秘智商的十个秘密

围绕智商问题，有很多众说纷纭的疑问。最近，美国加利福尼亚州斯坦福大学的研究小组就智商问题进行了调查，回答了一些流行的疑问。与智商高的人难相处吗？：不。研究成果表明：智商高的人在社会上与其他人一样易于相...

喝酒“上脸”怎么回事

有些人喝酒后面部甚至身上皮肤潮红，也就是我们俗称的“上脸”，而有人却面不改色，这是怎么回事呢？饮酒之后，酒精被人体迅速吸收，除了随着呼吸和尿液排出外，都要通过人体内的两种酶进行分解，变成水和二氧化碳排...

孕期吸烟会损害孩子血管健康

如果你认为还没有足够的理由在怀孕前戒烟，这里有一个重要的原因：在怀孕期间抽烟可能有损孩子的血管健康。荷兰的科学家招募了逾250名儿童，在他们4周大的时候测量身材与肺功能，他们的父母则要完成怀孕期间有无抽烟...

想减肥，晚饭别太晚

...看时钟会对计算热量有帮助，因为在晚上8点以后吃东西的人，即使每日摄取的总热量没有明显较多，身体质量指数（BMI）还是会比不吃的人高。之前有动物研究发现，即使摄取的热量不变，用餐的时间、睡眠、灯光都会影响代...

啤酒肚是喝啤酒引起的吗？

尽管被通俗地叫做“啤酒肚”，但是事实上，腰腹部的赘肉并不是狂饮啤酒造成的。啤酒卡路里含量高，频频饮用会摄取过量的热量，从这个角度说两者之间有一定的联系。然而，如同身体其他部位长出的赘肉一样，长胖更多地...