怎样对待力不从心的这种心态?
一个人的生理衰老和心理衰老不大可能完全平衡地发展,每当生理衰老的速度超过心理衰老时,就会产生一种力不从心的感觉。有时候,老年人自感力不从心,也并非意味着本身的真正衰老,它或许是出于老年人在某个时期的暂...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问怎样改变老年人的固执?
固执就是顽固坚持自己的意见。一般说,老年人比中青年人容易有这种表现。首先,这里社会心理因素起了很大的作用。因为老年人本身都有过一段漫长的社会经历,在不同的生活方式中,积累了不少积极的和消极的经验,在各...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问食糜在小肠内的吸收过程是怎样的?
在消化道的不同部位,食物吸收的情况不同,在口腔和食道内,食物基本上不被吸收,在胃内吸收的也很少,只吸收酒精和少量水分。大肠主要吸收水分和盐类(实际上,小肠内容物进入大肠后,已经不含有多少可以被吸收的物...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;便秘防治285问更年期妇女怎样维护和谐的家庭生活?
中年人是家庭的支柱,上有老人需照顾,下有子女要抚养,一天繁忙的工作之余,回到和睦温暖的家庭环境之中,可减轻一天的疲劳,获得良好的休息,因而有益于健康。家庭的和谐还有利于淡化子女离家及老龄带来的孤独忧伤...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问老年男性的性生活是怎样的?
随着年龄的增长而步入老年,性欲有所降低,性生活次数减少,但对性高潮的阈值影响不大。适度的性生活不仅对老年人无害,而且还会给老年人带来精神上的愉快,增加生命活力,是十分有益的。 调查结果表明,60岁以上...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;阳痿遗精防治300问怎样对待中风?
中风是急性的脑部血液循环障碍造成的局部脑损害,又叫脑卒中或脑血管意外。中风可分缺血性脑梗塞,出血性脑溢血。脑梗塞一般与动脉粥样硬化有关,由于脑血管腔变窄,流往大脑的血被阻塞,造成脑缺氧缺血,引起脑组织...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问子宫的构造是怎样的?
子宫位于骨盆中央,前面有膀胱,后面有直肠,外观呈倒置的梨形,前后略扁。成年女性的子宫长约7~8厘米,宽约4~5厘米,厚2~3厘米,上部较宽,呈三角形,即子宫体。子宫体的顶部有膨出,称为子宫底,它的两侧与输卵管...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;妇科炎症防治288问乳房的形态和位置是怎样的?
乳房的形态可因种族、遗传、年龄、哺乳等因素而差异较大。我国成年女性的乳房一般呈半球型或圆锥型,两侧基本对称,哺乳后有一定程度的下垂或略呈扁平。老年妇女的乳房常萎缩下垂且较松软。乳房的中心部位是乳头。正...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;乳腺疾病防治308问怎样对待梦遗?
在睡梦中发生精液溢出现象称为梦遗,这是青春期男性比较常见的一种生理现象,但是有不少的人把梦遗渲染得十分可怕。在临床上我们经常碰到这类病人,愁眉苦脸来看病,说是昨晚又梦遗了,他们把人的精液看成是什么人的...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问怎样改善因情绪低落而引起的失眠症?
人的情绪波动与失眠密切相关,当一个人的情绪处于低谷时,往往伴有严重的失眠症。要使情绪走出低谷,防治失眠而产生的恶性循环,可以从下列几个方面做起: (1)增氧健身:所有改善情绪的自我调节方法中,增氧健身法...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问