高血压病人如何进行自我调理?
(1)心情舒畅。高血压是一种心身疾病,任何精神刺激都能使血压升高。若能做到“得意淡然,失意泰然”,尽量减少情绪波动,对保持血压相对稳定,减少并发症的发生具有重要意义。 (2)饮食清淡。我们知道食盐中的钠离子...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问老年心理疾病常用的心理疗法有哪几种?
对于老年心理疾病所采取的心理治疗,亦叫精神治疗,它同化学治疗和物理治疗不同。就广义而言,它包括病人所处的环境和生活条件的改善,周围人(包括医生)的语言作用,特殊的布置,以及医生所实施的专门心理治疗技术等...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问冠心病的食疗方法有哪些?
(1)桃仁粥:桃仁10克,粳米适量。将桃仁煮熟去皮尖,取汁和粳米同煮粥,食用,日1次。亦可用桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,加粳米煮粥。本方有活血化瘀之效,主治心血瘀阻证。 (2)山楂粥:山楂30克(鲜者60克),粳米100克...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问为什么要高度警惕久治不愈的外阴瘙痒?
外阴瘙痒在妇科临床上极为常见,一般经过对症处理后可以痊愈,对于那些久治不愈的顽固性外阴瘙痒,特别是处在更年期前后的病人,应高度警惕有外阴癌的可能。 外阴癌约占全身恶性肿瘤的1%,占女性生殖器恶性肿瘤的2...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问怎样顺利渡过“心理更年期”?
随着“生理更年期”的到来,往往有许多男性会伴随着一个“心理更年期”的到来。 长期工作的男性,到了60岁左右大都要从熟悉的工作、劳动岗位上退下来,这是一个180度的大转变,无论是思想、观念、感情、心理,还是...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问怎样将睡眠的时间适当缩短?
在当今时代里,人们的时间观念都比较强,有不少的人想把更多的时间投入到工作、学习及社交等方面上,所以常常会感到时间不够用。如果在保证健康的前提下挤出点睡眠的时间,这是人们比较关心,并且早已实施的一种方法...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问2005年济宁市中小学生健康体检结果分析
...可能与随着学生年龄的增加,家长的关爱减少、社会流行时尚等诸多因素有关。随着社会经济的快速发展,城乡居民生活水平都有了很大提高,城市绝大多数孩子是独生子女,生活条件优越,营养不良患病率较低。沙眼检出率初...
医源资料库;在线期刊;中国学校卫生;2007年第27卷第11期医学美容学的实施范围包括哪些?
医学美容学的实施范围,可以从临床美容和保健美容两个方面进行分析。从临床方面的实施范围来说,第一是对解剖结构及生理功能正常范围内的人体在某些形态方面不尽完美的瑕疵(如单睑等)的修整和再塑;第二是对某些无...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问长期卧床病人失眠时应如何进行家庭护理?
偏瘫病人,高位截瘫病人,以及晚期癌症病人等,均需长期卧床,生活不能自理,长期需要他人护理,容易形成心理障碍,导致失眠。这些病人的失眠有多种表现形式,如入睡困难、早醒、睡眠浅、多梦等。若要对长期卧床病人...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;睡眠养生与保健300问怎样对待心理障碍?
从中外医学有关临床资料来看,有些老年人晚年常发生以下心理障碍: (1)精神疲劳。其注意力不集中,疲乏无力,记忆力减退,特别以近事记忆减退最为明显,感到记不住数字、人名,有的食欲不振。 (2)神经过敏。情绪...
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