青龙探爪
拼音:qīnglóngtànzhǎo青龙探爪导引功法名。方法为:两手握拳置于两腰,上体偏转,一手沿胸壁伸向对侧,五指伸开,掌心向上,再旋臂翻掌,上体前俯,掌绕过膝,握拳收回腰际。《易筋经》:“肩背用力,平掌探出,至地...
导引功法名蹻
...(骨行)独陷者。”②古代一种治疗方法,即举动手足以导引也。《素问·金匮真言论》:“冬不按蹻,春不鼽衄。”王冰注:“蹻,谓如蹻捷者之举动手足,是所谓导引也。”③指蹻脉。即阴蹻、阳蹻二脉。《素问·调经论》...
起脾法
拼音:qǐpífǎ起脾法导引功法名。《医学入门·保养》:“先静坐存中气,后挺身,以两手相叉,极力扒左扒右各七次。扒左则头向右,扒右则头向左。如此者三五次,静坐良久。善和脾胃,进饮食,兼治臂腰拘挛。与开关法相...
导引功法名摩腹
拼音:mófù摩腹导引功法名。揉摩腹部。有健脾胃、助消化等效用。《理瀹骈文》:“调中者摩腹,寓太和之理。”“饭后摩腹,助脾运免积滞也。”
导引功法名明耳目诀
拼音:míngěrmùjué明耳目诀导引功法名。见《修真十书·杂著捷径》。方法为:常用手按两眉后小穴中,27次;再用手指和手心摩两眼和颧骨上,及揉耳,共30次。然后,用手自耳向额按摩27次,到眉中和发际。同时要口咽津液。...
导引功法名挢引
拼音:jiǎoyǐn挢引古代养生术语。按摩导引之意。出《史记·扁鹊仓公列传》:“中庶子曰:臣闻上古之时,医有俞跗,治病不以汤液、醴酒、鑱石、挢引……”唐·司马贞《史记索隐》:“挢音九兆反,谓为按摩之法,夭挢引...
养生学击天磬
拼音:jītiānqìng击天磬为导引功法名。即叩齿法。《杂病源流犀烛·口齿唇舌病源流》:“《养性书》曰:齿宜朝暮叩以会神……若辟邪秽叩右齿,名曰击天磬。”叩齿为保健气功的一组动作。又名鸣天鼓。见《诸病源候论·鬼...
中医学;练功方法;养生学;导引功法名灌溉中岳
拼音:guàngàizhōngyuè灌溉中岳导引功法名。又名灌溉中州。中岳即鼻部。谓以手指摩擦鼻部及附近穴位(如迎香穴)。《登真隐诀》卷中:“鼻亦欲按其左右,唯令无数,令人气平,所谓灌溉中岳(原注:鼻为面之岳山,内景...
导引功法名灌溉中州
拼音:guàngàizhōngzhōu灌溉中州导引功法名。《理瀹骈文》:“以中指于鼻梁及鼻翼两边揩二、三十遍,令表里俱热,所谓灌浆溉中州,以润于肺也。”即灌浆溉中岳,见该条。
导引功法名俯按山源
拼音:fǔànshānyuán俯按山源导引功法名。山源即鼻中隔。方法为:用第二和第三指之端,分别伸入两鼻孔,挟住鼻中隔,轻轻揉捏。然后,叩齿数下,以手按鼻片刻。有宁心安神、醒脑及治疗之鼻疾之效。《圣济总录》:“鼻...
导引功法名