天热爱打盹穴位按摩来提神
...头顶正中的最高点,是手足三阳经及督脉阳气交会之处,按摩这里可以提神醒脑、升举阳气。用双手拇指或食指叠按于穴位,缓缓用力,有酸胀感为宜,持续30秒;同时可做轻柔缓和的环形按揉,反复5次。 太阳穴位于眉梢与...
中医中药;自我保健尹红红:近十余年中国针灸推拿临床治疗文献分析
...临床研究为数据库采集对象,涵盖了中医、中药、针灸、按摩、保健、中西医结合等领域,从1984~2000年已收录约37万条。该数据库每季度更新1次,每年约增加文献2万篇。 1.2方法使用“针推疗法表不为空,检索1994—2...
合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药“三结合”法治疗1520例青少年近视的疗效分析
...一种有效明目新方法,它包括视欣营养口嚼片、穴位手法按摩、明目功能操三法合一的治疗方法。 1.1营养口嚼片 含有眼睛必须的特殊营养成分,将其营养源源不断地供给眼球,增强眼球的生理功能,从中医角度纠正造成...
医源资料库;在线期刊;中华医学研究杂志;2006年第6卷第10期实用足部反射区和穴位图解
...部反射区与足部穴位相对对应关系,并附录了足部反射区按摩的程序,轻、中、重按摩手法,按摩后可能出现的反应,注意事项等。《图解》可供普通家庭保健和医务工作者临床工作中参阅,读者可根据需要“辨证施治”进行配...
医源资料库;医源书店;医学图谱推拿按摩手法大致分为7大类
推拿按摩经济简便,因为它不需要特殊医疗设备,也不受时间地点气候条件的限制,随时随地都可实行;且平稳可靠,易学易用,无任何副作用,受到很多人的欢迎,不光老人常常回去医院的理疗室定期保健,越来越多的年轻人...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法暑湿感冒有哪些其他疗法?
...位,双侧。 手法:强刺激,留针10~20分钟。 (3)按摩疗法 取穴:印堂、头维、太阳、鱼腰、百会、风池、大椎、曲池、合谷。 手法:用一指禅推法,从印堂开始,向上沿前额发际至头维、太阳往返3~4遍,配合按...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;感冒防治320问女性多吃五种食物等可防癌延寿
经常对身体的一些穴位进行按摩、叩击,方法简单易操作,每天只需几分钟即可起到养生保健的作用。 按摩头部穴位 按摩耳轮 动作要领:用两手拇指、食指捏住左右耳轮。自上而下搓摩,以耳部发热发胀为好。 ...
中医中药;自我保健针刺加穴位按摩治疗臀上皮神经痛24例
...影响患者的日常工作。笔者于1996~2007年采用针刺加穴位按摩治疗臀上皮神经痛24例,取得了满意疗效,现报道如下。1临床资料1.1一般资料本组24例,其中男16例,女8例;年龄16~62岁,平均34岁。发病诱因,腰部扭伤6例,工作劳...
医源资料库;在线期刊;中华医药杂志;2008年第8卷第4期穴位按压对失眠患者的护理体会
...,闭目3~5min,保持心境平和,呼吸平稳。 1.2.3穴位按摩、按压方法 1.2.3.1睡前按摩印堂、太阳、百会、睛明、眉中等穴位用双手拇指或大鱼际分抹印堂穴→双侧太阳穴,持续3min;用双手拇指指腹点压印堂穴→沿眉弓...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2012年第9卷第6期慢性浅表性胃炎有哪些外治疗法?
...太阳膀胱经四个环节组成,以患者中脘穴为中心,作环形按摩10~15分钟;然后医者按揉双侧足三里穴,得气后继续按揉100次左右;此后再按揉胃俞穴,得气后再按揉100次左右;最后暴露背部,医者在两手小鱼际涂抹少许水杨酸...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;消化道炎症与溃疡病防治186问