怎么预防慢性腰肌劳损?
慢性腰肌劳损治疗困难,重在预防。 (1)保持良好的姿势并矫正各种畸形:正确的姿势应是抬头平视、收腹、挺胸、维持脊柱正常的生理弧度,避免颈椎和腰椎过分前凸。在儿童和青年发育期,尤其是学龄儿童保持良好姿势最...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问慢性腰肌劳损的诊断依据是什么?
(1)外伤治疗不彻底,日后反复发作。 (2)工作姿势不良,经常弯腰活动,或平日体育锻炼少,病后体弱、过早劳动等。 (3)疼痛部位为易劳损的肌腱、韧带附着点,有劳累重,休息轻的特点。 (4)化验检查无特征,X线排...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问慢性腰肌劳损是怎么产生的?
引起慢性腰肌劳损的原因常见于以下几点: (1)积累性损伤:腰部肌肉韧带在日常生活劳动中,可经常受到牵张,受力大而频繁的组织,会出现小的纤维断裂、出血和渗出。断裂组织修复和出血、渗出被吸收后,可遗留瘢痕和...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问什么是慢性腰肌劳损?
急性腰扭伤未获适当治疗或治疗不彻底;长期不良姿势导致的腰部软组织劳损,使腰肌容易疲劳且易出现疼痛,称腰肌或腰部劳损。作者:不明
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问急性腰扭伤病人何时开始功能锻炼?
扭伤2~3周后,损伤基本愈合,可逐渐开始腰背肌功能锻炼,首先从静止状态的肌肉主动收缩开始,无明显疼痛后再增加运动量,以恢复腰部肌肉力量。作者:不明
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问中医治疗急性腰扭伤有何方法?
按摩疗法:在局部宜采用推、摩、搓、扌衮等疏通气血,解除痉挛的轻手法,以避免加重损伤,并可选用委中等穴位进行点穴治疗。恢复期按摩效果较好,可缓解肌肉痉挛,改善血液循环,防止组织粘连。 针灸疗法:体针可...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问如何治疗急性腰扭伤?
急性腰扭伤应予综合治疗。 (1)卧床休息:急性腰扭伤后,卧床休息是最基本的治疗。卧床休息不仅有利于解除腰肌痉挛,减少活动和减轻疼痛,而且有利于促进损伤组织的修复和愈合。床铺以加有10cm厚棉垫的硬板床,自由...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问如何预防急性腰扭伤的发生?
应该宣传教育职工,严格遵守操作规程,熟悉生产技术,防止蛮干,杜绝、减少工伤的发生率。 尽可能改善劳动条件,以机械操作代替繁重的体力劳动。劳动时注意力要集中,特别是集体抬扛重物时,应在统一指挥下,齐心...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问急性腰扭伤的病理改变是什么?
急性腰扭伤的病理变化,是损伤组织出血、水肿和吸收修复过程。损伤的程度及范围,视受应力的大小而异。组织多为参差不齐的撕裂伤,出血可为散在点状,血淤或较大的血肿。相邻组织产生炎性渗出,导致水肿。渗出及血肿...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问急性腰扭伤包括哪几类?
急性腰扭伤从损伤的性质上来看,可分为扭伤和挫伤两大类,一般以扭伤较多见。均为突然遭受间接暴力所致,如搬运重物用力过度或体位不正而引起腰部筋肉瘀血郁滞,气机不通,或筋膜扭闪,或骨节错缝等。 扭伤多发生...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;颈肩腰腿病防治500问