怎样做防老操?
防老操有许多种,由戴居云等主编的《男性更年期防病与保健》一书介绍的防老操简便易学,确实具有保健和防老的功效。这是一套为预防人体衰老而制定的体操,每天早起和睡前以及工作间歇坚持去做,必会获益。 (1)深呼...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问第四章 体育锻炼减肥法
第四章 体育锻炼减肥法 由于现代科学技术的高度发展,机械化、电子化程度的普及和提高,人们在工作中的体力劳动减少,使人们参加运动的机会越来越少,很容易引起“文明病”。实际上是一种运动不足或运动缺乏病,...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;减肥新法与技巧蜈蚣养殖:小心中“毒”
...间基本不用饮食,规模养殖可以人工养殖饵料,自然养殖只需要麦皮,菜叶,瓜果,昆虫,动物内脏,骨粉等,几乎无需成本。蜈蚣适应能力极强,生命力旺盛,不易染病。一般晚上6—8点喂食,业余时间即可养殖。庐山真面“...
药品天地;专业药学;中药大全;中药材生产技术及质量管理;药用动物养殖管理杨焕明:破译人体自身的秘密的人
...人体基因组的测序时间已缩短至2天左右,直接实验成本只需10万美元左右。 多年来,人类一直梦想破译人体自身的秘密,如今,这一愿景已初步实现。前天,温籍科学家、中国科学院院士杨焕明教授首次披露,由他领军的“...
医学教育;人物专访如何保持更年期的心理平衡?
更年期是由中年向老年过渡的时期,这时的人们很快就要从所从事多年的岗位上退下来,很有可能要发生一些心理上的不平衡。平衡心理是维持健康的重要基础,心理上失衡就有可能会生病。那么怎样才能保持更年期的心理平衡...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问女性不同年龄期的护肤饮食要求有哪些?
女性如果能根据自己不同年龄的生理变化合理安排日常饮食,就能从根本上起到护肤美容的作用。不同年龄期的护肤饮食应该有不同的特点。 15至25岁 这一时期正是女性月经来潮至生殖器官发育成熟的青春发育期,随着卵...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;美容美发300问介绍一种新型床头卡的设计与应用
...如禁食时用红笔书写;在护理级别栏内,如中途有更改,只需在后面打一箭头,写上新的级别即可;在过敏史栏内,如无过敏即填写“无,如有过敏史,要清楚注明该药物,并在后面括号内填写红色“+,以便引起医护人员...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2009年第6卷第1期男性更年期与女性的临床表现有何不同?
男性更年期与女性更年期相比,有许多不同之处。除了各种生理变化不如女性突出外,症状表现也不十分明显。女性更年期时,卵巢的功能由减退到完全停止,内分泌失调明显,症状多而突出;而男性的睾丸变化是缓慢渐进的,...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;更年期保健250问怎样对待轻生意念?
轻生即自杀。据有关资料统计,全世界每年自杀者不少于40万人,其中有相当一部分是老年人。在世界各国中,以日本老人的自杀比率为最高。有人说,老年是自杀的危机时期,此话不无道理。造成这种情况的原因既有生理方面...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年养生保健280问老年人常见呼吸系统的疾病有何特点?
(1)易发生呼吸道感染。老年人由于鼻粘膜萎缩,鼻毛减少,气管—支气管内膜纤毛细胞的化生,纤毛减少,杯状细胞增多,支气管分泌物增多而粘稠,有利于炎症产物的积聚与细菌繁殖;再者胸廓的硬度逐渐增加,呼吸肌力量逐...
医源资料库;医源图书馆;生活时尚类;老年病防治300问