中老年人自我保健的做法
...惊。对中老年人来说,若能乐观,消除现实中的不愉快,遇事不愁,就能找到一把健康长寿的金钥匙。2适当参加体育运动“生命在于运动,运动有益健康。据统计,健康长寿者约有75%~80%的人都长期坚持体育锻炼或体力劳动...
医源资料库;在线期刊;中华现代中西医杂志;2008年第6卷第6期外阴、阴道手术患者的心理护理
...理。 心理状态的评估和护理,对患者做到有问必答,遇事要冷静,不要惊慌失措,能以熟练的技术完成各项技术操作,取得患者的信任和尊重,要有高尚的职业道德,良好的服务态度,美好的语言和行为改善患者的情绪及对...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2009年第6卷第15期增强法律意识减少医疗纠纷
...全。这就更加需要培养医务人员严谨的工作态度,虚心,遇事多请示,准确估计诊疗过程中可能存在的风险,严格执行各项操作制度和各项制度,进一步完善和落实告知制度。 作者单位:071000河北保定,解放军第252医院产科...
医源资料库;在线期刊;中华中西医杂志;2006年第7卷第4期施小墨—养生是一种意境
...养精、养神、养心,只有做到精神的乐观,心态的平和,遇事不悲观、不急躁,才能让人的精神状态得到平衡,也才能达到阴阳平衡的境界。 ◎饮食平衡--身体好 “五谷”饮食方面,要做到脾胃平衡。古人告诉我们,健...
中医中药;自我保健更年期女性的健康教育及护理
...集中,不能自我控制。与家人或周围的人不协调,尤其是遇事不如意时表现更为突出。 3心理社会方面 妇女进入更年期以后,常因家庭和社会环境的变化加重身体和精神的负担。如子女长大离家自立、丈夫工作地位改变...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2006年第3卷第12期浅谈护士长工作中的交流技巧
...精是基本,只有业务精,才能在病人中树立自己的威信,遇事不慌不乱,及时准确解决矛盾;勤可以使护士长及时了解病房和每个病人的情况,做到心中有数,与病人交流有针对性和目的性;亲可以使病人消除陌生感和敌对情绪,...
合作平台;在线期刊;中华中西医杂志;2004年第5卷第12期;临床护理门诊高血压人群健康知识宣教
...心理应激,保持平静的心境,避免情绪激动及过度紧张,遇事要沉着冷静,不要激动。努力做到内外环境平衡、心理平衡、动静平衡、营养平衡,才能真正把健康掌握在自己手中。 3.5戒烟限酒 烟叶中含有尼古丁(烟碱),...
医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2011年第9卷第1期高血压病人心理护理与健康指导
...绪,鼓励病人增强战胜疾病的信心,还应避免精神刺激,遇事应冷静,不要激动。因为情绪激动很容易导致大脑皮层兴奋与抑制过程失调,而引起全身细小动脉痉挛,周围动脉阻力增加,导致血压升高而发生意外。在护理过程中...
医源资料库;在线期刊;中华中西医杂志;2007年第8卷第8期癔症的护理体会
...情,培养开朗的性格,劝病人要心胸开阔,不计较小事,遇事有良好的心态,以防再次发作。(2)做好病人家属及周围人的工作,解除顾虑,改变不正确的态度,甚至歧视病人。癔病是神经症而非精神病,癔症患者并无神经系...
合作平台;在线期刊;中华实用医药杂志;2004年第4卷第5期;临床护理高血压患者的自我护理引导
...理因素,加强自我克制能力。学会自我解脱、自我放松、遇事冷静、善于交朋友,烦躁时可以听音乐、练书法、练气功等。使患者心情舒畅,情绪稳定,以达到降压的效果。 1.2血压监测教会患者自己观察病情、测量血压,并...
医源资料库;在线期刊;中华医学研究杂志;2006年第6卷第9期