按摩三穴位可以防晕车
...可能还会出现晕车症状。按压内关、合谷和足三里这三个穴位,能及时缓解晕车症状。 内关穴位于手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方,这个穴位通“心”,具有调节中枢神经的功能。按压内关穴是治晕车最常用的方法...
中医中药;自我保健更年期综合征自我按摩图解——自我按摩系列
...点、注意事项以外,重点介绍体部、耳部、足部、手部的穴位、按摩的套路,以及各种调护方法等。本书内容新颖,文字精炼,图文并茂,简单易学,效果明显。是一本集医疗、家庭保健于一体,非常实用的参考书。我们期待着...
医源资料库;医源书店;中医风湿症自我按摩图解——自我按摩系列
...了治疗风湿的体部、耳部、足部、手部的经络走向及常用穴位;手法篇介绍了治疗风湿的按摩常用手法;治疗篇介绍了体部、耳部、足部、手法自我按摩治疗风湿症的套路;调护篇介绍了生活起居、饮食、运动及中西药物治疗等...
医源资料库;医源书店;中医糖尿病自我按摩图解——自我按摩系列
...不能自我按摩冶疗糖尿病经穴篇何谓经络及走向自我按摩穴位应如何定位治疗糖尿病体表常用穴位治疗糖尿病耳部常用穴位治疗糖尿病足部常用反射区治疗糖尿病手部常用反射区及穴位手法篇自我按摩治疗糖尿病的手法特点自我...
医源资料库;医源书店;中医推拿按摩图解速记手册
...册》。本手册分上、中、下三篇。上篇介绍100个常用推拿穴位和26种基本推拿手法。中篇介绍20种常见病证的推拿治疗和全身各部保健按摩、强身健体自我按摩、美容与减肥按摩等内容。下篇附有十四经络循行图、全部穴位体表...
医源资料库;医源书店;中医龙氏手法治疗骶髂关节错缝型足跟痛
...组,治疗组80例,给予龙氏手法治疗;对照组80例,给予单独穴位封闭治疗。治疗组1周为1个疗程。结果治疗组总有效率为100%,对照组为76.3%,两组比较差异有显著性意义(P<0.05)。结论龙氏手法治疗骶髂关节错缝型足跟痛疗效优于单...
医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2010年第8卷第7期怎样进行单穴位按摩助睡眠?
失眠患者在每晚睡觉前,坐于床前进行如下自我单穴位按摩,可帮助入眠: (1)揉百会穴50次(该穴位于头部正中最高点处)。 (2)擦按肾俞至关元俞(腰部两则距中心1.5寸,第二到第五腰椎之间)50次。 (3)摩按脐下气海、关...
医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问防便秘:按摩这两个穴位
...大肠俞穴,也能帮助刺激肠胃蠕动,消除便秘。 支沟穴位于手背腕横纹正中上三寸处。方法:用手指指面向下按压,或作圈状按摩。 大肠俞位于距离第四腰椎棘突下向外约一寸五(比大拇指略宽)。方法:以手指指面向...
中医中药;中医临床;中医疗法;按摩疗法脚部按摩也能防治脱发
...是遍布全身的,中医的针灸、按摩等方法都是通过作用于穴位,来达到疏通气血,强壮身体的目的。 在人体十二经络中,有多条经络从头到脚贯穿人体,如足阳明胃经、足太阴脾经、足少阴肾经等,这些经络的穴位并不是孤...
中医中药;自我保健经穴按摩预防骨科卧床病人压疮的效果观察
...之间,属于中度及重度危险。 2.2循经取穴方法及常用穴位根据卧床病人体位,在压疮好发部位的同一经络,在身体非受压部位,循经取穴5个,也可视病人情况随时增减。常用穴位见表1。 2.3按摩方法病人入院或手术后取...
医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2010年第7卷第10期