神经衰弱病人睡觉时打鼾为什么还说自己失眠呢？

在临床工作中，经常遇到有些神经衰弱的患者，苦诉整夜不眠，而他们的家人却听见患者有时在打鼾，这叫做睡眠感丧失。还有一种情况就是，患者存在难入睡、多梦及醒后不觉解乏、没精神等情况，使其对自己的实际睡眠时间...

孩子睡觉落枕怎么办？

孩子落枕一般是枕头的高低不合适，使颈部过度屈曲，损伤了颈椎的椎间韧带和关节囊而造成的。小孩落枕后，切不可强搬硬扭。否则会发生颈椎骨折、脱位等。现介绍一简单治疗法，家长不防一试。　　在小孩的左右手的手背...

怎样哄婴幼儿睡觉？

夜间婴幼儿入睡的方式是多种多样的。有的孩子睡前玩个不停，想睡时，一躺到妈妈怀里就睡着了。有的睡前要吃奶，临睡时还要吮着空奶瓶。有的小儿按规定的时间上床入睡。有的孩子上床后则折腾好久才可入睡。那么，如何...

睡眠时人的灵魂就离开躯体了吗？

...这样一句俗话。在科学技术还不够发达的时代，人们认为睡觉就是人的灵魂到上帝或玉皇大帝那里去汇报自己的言行并请求宽恕自己的一些罪过；认为睡觉时是自己的灵魂在外面四处遨游，认为那些在睡觉中死去的人是其灵魂被...

按摩赶走失眠：睡觉前揉搓涌泉穴可助眠

失眠数绵羊，越数越精神。怎么办？教你几招简单的按摩手法，帮你赶走失眠早入梦——　　按压心包经循着双侧上臂内侧中线，由上向下按压，痛点再重点按压，每日1~2次。　　点揉神门穴神门穴位于腕横纹肌尺侧端，尺侧屈...

第十二节　精神科病历

...，趁熟睡时用电麻死她，好另觅新欢。因此，不敢吃饭、睡觉，并到处诉说随时听到丈夫在骂她，认为邻居装了窃听器，伙同丈夫监视她，常对空指骂，半夜殴打丈夫，拖到法院要求离婚。11月下旬后，情绪消沉、坐卧不宁，觉...

世界睡眠日：媒体人连续两年位列失眠榜首

...眠缺乏者不仅包含这部分患者，还包含那些主观上不愿意睡觉的人。“可以这么来理解，失眠症是一个纯精神学概念，而睡眠缺乏症则还包含社会学因素，与现代人的生活方式及对电子产品的依赖分不开，他们不过12点就是不...

揭秘吃饭和睡觉的关系：醒觉腹饥与食物预期

台湾《知识通讯评论月刊》68期刊登文章《吃饭和睡觉的关系》，摘编如下：　　吃饭的时间会影响睡眠模式，不过研究者还不确定是否真是如此。　　你的胃也许真的有它自己的想法。脑部有一小块区域可能会切换睡眠时程，...

美国科学家发现基因突变可能导致儿童白血病

...据显示，以下几个因素最易导致婴儿猝死：采用俯卧姿势睡觉的婴儿，其发生猝死的风险是正常睡姿婴儿的６倍；与父母在一张床上睡觉而母亲吸烟（６倍风险）；母亲怀孕期间吸烟（３倍风险）；不给婴儿喂母乳（２．７倍风...

美国科学家发现基因突变可能导致儿童白血病

...据显示，以下几个因素最易导致婴儿猝死：采用俯卧姿势睡觉的婴儿，其发生猝死的风险是正常睡姿婴儿的６倍；与父母在一张床上睡觉而母亲吸烟（６倍风险）；母亲怀孕期间吸烟（３倍风险）；不给婴儿喂母乳（２．７倍风...